飛騨高山ウルトラマラソンの公式サイトにてYouTubeチャンネル 走るＴＶの
コース攻略＆コースレポート動画が
アップされています（全４回）
こちらを見れば初参加の方でもイメージ膨らみますよ〜
千光寺も丸ごとぜんぶ見せていただけます
（画面酔いするくらいの速スピード）
拙ブログを読むより動画見たほうが１００万倍役に立つかと思いますが
動画見た後に、当ブログでおさらいすれば鬼に金棒だと思います
（自画自賛が過ぎるタイプ）
コース攻略動画で解説してくださってる、
７回連続完走者の宮崎さん。
昨年のタイム確認したら…
８時間ちょいだった！
（１００km男子５位）
凄すぎて ちょっと何言ってる分からない…
まだ見てない方は
ぜひぜひご覧くださいませ。
↓興味のない方はスルー推奨
別冊・千光寺 のつづきです
１００kmコース千光寺からの下り坂の終点、
下柏林道終点エイド（65.8km地点）
を左にまっすぐ進むと集落があり、
そこを抜けると何もない区間へ…
そして、アップダウンがあります。
（写真上）２０１５年撮影。裏ボス峠っぽい坂道
（左下）アップダウンの前。集落を抜けた辺り。田んぼと山しかない
ここからラスボス峠まで、約１９km
大きなアップダウンはありません！！
かと言って、ド平坦。というわけではなく。
実は、とても分かりづらいけどジワジワと上り基調になっています。
第４関門辺りが標高５００m位
コース上で一番標高の低い地点です。
フィニッシュのビッグアリーナは６００m弱
必然的に！？上り基調となるのです。
（１００kmコースでは緩やかな傾斜のある区間がちょこちょこあります）
（７１kmコースは上り基調だとは気付かないかもしれない）
宮地公民館エイド（６９．２km地点）
（写真上）宮地公民館エイド。２０１７年撮影
（左下）先ほどのアップダウン。別日撮影
同じ写真ばかりですみません
（右下）アップダウンを抜けると、見晴らしの良い直線道路へ。
宮地公民館を左折。
狭い道路沿いではご近所の方々が応援してくださってます
千光寺以降、応援がめっきり少なくなるので、ホントありがたいです
（飛騨高山ウルトラは山間コースの特性上、応援の無い区間もあります）
個人的には宮地公民館以降は死のロード
国府Ｂ＆Ｇまでは単調な平坦な道が続き、走っても走っても全然進まない感覚に…
（似たような景色ばかりで飽きてくる）
（景色だけじゃなく走ること自体が飽きる）
毎年、この辺りから８０kmまでは精神的にかなり辛い区間です。
辛い時はしょーもないことでも考えよう。
次どこ走るの！？
今でしょ。
７０km地点を通過し、疲労も溜まってくる中で、手元の時計が７１kmを表示
「７１kmだったらもうゴールなのに…」
と軽く絶望しながらも、負けじとＢ＆Ｇを目指します。
（この時間帯、ネガティヴモードになりがち）
（ウルトラはメンタルが大事なので、弱気な自分に負けないで！）
信号を超え、国府小学校横の狭い歩道を通って左折。
沢山の応援に迎えられながら到着。
関門時間は４:４５スタート → １５：０５
５:００スタート → １５：２０
（経過時間 １０時間２０分）
こちらのエイドでは、飛騨とらふぐの唐揚げ（写真右下）が出ました！！
胃腸の調子が悪くて食べられなかったけど、元気な方はぜひ
（おもてなし給食では、梨打ち汁や猪鹿混ぜごはんなどがあるようです）
（梨打ち汁は豚汁っぽいもの。まいうー）
ココは大エイドです。建物内にはトイレあり。
※書き忘れましたが、エイドの建物内（公民館も）は土足のまま入れます！！シューズ脱がなくてもOK
イスに座り込んでるランナー多数います。
第４関門を出発し、１km弱で７５km地点。
上の写真のように、路側帯を走ります。
道幅もそれほど広くなく普通に車も通ります。
（交通規制なし）
（ガードレール側はＪＲ高山本線。単線です
）
）疲労で足が上がらなくなってくると、小さな段差にも躓くことがあります。
側溝の蓋の上を走ってる時は隙間に足引っ掛けて転ばないようにご注意下さいね。
（大会中ではなくてマラニック中ですが、引っ掛けて転んで右肘三針縫う怪我したことあります）
やや傾斜のある国府町内を進み
左手の加茂神社（の拝殿？） （写真左上）を
右折し（写真右上）、踏切を渡ります（１回目）
踏切（写真左下）を渡るとＲ４１に出て、
押しボタン式信号のある横断歩道を渡ります（スタッフさんが誘導してくれます）
宮川（橋）を渡って、左折。
須田病院の横を通って、左手に自販機３台。
右側に村山公民館エイド（７７．９km地点）（写真右下）
神社やゴルフ練習場を通過し、またまた踏切（写真左上。２回目）
ここの踏切の先は道が狭いです
（車は普通に通る。交通規制なし）
歩道が無いので気をつけて走りましょう！
少し道が広くなって、８０km地点。
左側通行で、上枝（ほずえ）駅付近までこちら側には歩道ありません。
８０kmを過ぎ、上枝駅前で、７１kmランナーと合流します！！
７１kmの部前回、下切町交差点を左折したところで終わってましたが、そのつづき☆
セブンイレブンを通過して６５km地点。
国道沿いを走り、八千代橋の丁字路交差点
交差点を右折。八千代橋を渡ると前方に駅舎が見えてきます。
酒屋さんや郵便局の前を通って、上枝駅前（丁字路）に出ると、右手から１００kmのランナーが走ってきます！！
７１kmランナーは、上記の写真左下、赤い矢印の方から走ってきて左折します。
７１kmランナーは、 上枝駅前を １５：４０までに通過したいところです（残り４０分）
残り約５km。ここから先は信号待ちも発生しますので、４０分はみておいた方が安心
７１km＆１００km合流後
写真の左上→右上→左下→右下の順に進みます
（左上）合流後、小狭い歩道を進みます
（少し走りにくい。転ばないように気をつけて！）
（右上）約８km地点の松之木町東交差点角のファミリーマート以来のコンビニ（デイリーヤマザキ）を過ぎると道幅が広くなり走りやすくなります！
交差点角のファミリーマート以来のコンビニ（デイリーヤマザキ）を過ぎると道幅が広くなり走りやすくなります！（丹生川支所の近くにローソンありますが、交通量の多い反対車線にあるので立ち寄りは難しい）
（左下）ＪＡの看板が見えますが、
その手前に グリーン薬局前エイド（６８．３km／８２．８km）
（右下） 高山国府バイパスの高架下を通る、上切町交差点
写真が前後してしまいましたが
デイリーヤマザキ手前の踏切（３回目）
（１００kmは踏切３回通る）
（７１kmは踏切ここだけ）
踏切周辺は傾斜アリ。
（肝心のコンビニの写真がないけど）
）左にコンビニ（デイリー）のある、信号のない交差点
写真の左上→右上→左下→右下の順
（左上） 上切町交差点
ココの信号待ちは長い！！
先日測ってみたら、８０秒もありました！！
（右上） 交差点を超えた風景。走りやすい道
（左下）熊野橋の手前からやや上り坂。
（右下） 写真では伝わりにくい 熊野橋の傾斜
熊野橋を超えると少し下って、下林町交差点へ。
へ。ここで２度目の運命の分かれ道！！
７１kmランナーは直進
直進した７１kmランナー、バス停の横に７０km地点。
あと１km
ここからはウィニングロードです
西高校南交差点を左折。
を左折。ビッグアリーナを目指します
ラスト２００mは上り坂ですが、
沢山の応援と「おかえり！！」の声に迎えられながら、ラストファイト
感動のゴーーーーール
（フィニッシュ地点の写真は、敢えて載せません＾＾）
（ゴールで國島高山市長が握手&ハグでお出迎えしてくださいます）
運命の分かれ道を右折した１００kmランナー
最後の力を振り絞って、ラスボス峠へＧＯ！！
次回ラストです。早く書けるよう応援クリックお願いします非常に分かりにくい、
下手くそな説明で申し訳ありません。
同じような写真ばかりで、全くイメージ出来ないかもしれません。すみません。
最後までご覧いただきましてありがとうございました