アメブロさんの写真枚数制限のため、千光寺だけを別記事にしました。
たった1.8km程なのに、別記事だなんて。
高待遇〜☆
大会に参加されない方や、興味のない方はそっと閉じてくださいませ。
まるごと千光寺♪
千光寺について深く知りたい方はコチラへ 千光寺のホームページ
その先 左に 曲がったら〜
いよいよ激坂スタートです!!
坂道自体の距離は1.7kmくらい。
その後、階段があるので1.8kmくらいになります。
この写真に出てくるランナーさん、誰一人として走ってない。。
サブ10(以内)レベルの俊足ランナー様なら走るんでしょうけど、ここは走らなくても良いと思います!!
だって2kmも無いんですよ?
この後を考えて、温存です!!
写真では伝わりにくいケド、走れない坂道が続きます。
傾斜率は正確には不明ですけど、
約1.7kmで200m位(以上?)登るので、
計算すると…
12〜
12.5%
場所によってもう少し緩い所もあるので(とは言っても10%近くありそう)最もキツイ所では13%とかあるかも!?
五本杉を過ぎると傾斜が急になる印象。
五本杉でちょうど半分
伝わります???
最後の最後がキツイ
左に曲がったら、前方に赤い門が見えてきますが、そこまでの急坂が笑えるくらいツライです。
7月後半になると紫陽花が咲いてキレイですよ〜
手すりがあるので階段も安心。
疲れたら途中で休憩出来るベンチもあります^^
境内はこんな感じ。この先に常設トイレとエイド有。自販機もあります。
エイドを出発し、千光寺を後にする時に振り返って撮った写真↓
先日、試走した時の高低図。
千光寺+71kmのコースの一部といった感じ。
(最小地点は千光寺とは別の場所です)
全部歩いても約20分。
早歩きでキロ12〜13かかかってしまいます
(わたしは小柄で短足なので余計に)
キロ10 → 18分
キロ11 → 20分弱
キロ12 → 21分36秒
キロ13 → 23分24秒
キロ14 → 25分ちょい
ペース表を作成する際には、この区間20分くらいかかる予定にしておくといいと思います!!
別記事にした割には大したこと書けなくてごめんなさい
続きは少しお待ちくださいませ