※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
忘れっぽかぁちゃんの備忘録
☆★☆ある日のお弁当シリーズ☆★☆
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
夏日が続いたある日
冷しゃぶサラダ
エビマヨ
ピリ辛こんにゃく
オクラ・ミニトマト
ゆで卵
ごはん
パイナップル
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
☆★☆ある日のごはんシリーズ☆★☆
一足はやく
夏野菜カレー
野菜から出る水分だけで作るカレーは
旨み凝縮
オトコ組には
ガーリックチキンをトッピング
ごちそうさま
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
忘れっぽかぁちゃんの備忘録
☆★☆ある日のお弁当シリーズ☆★☆
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
夏日が続いたある日
冷しゃぶサラダ
エビマヨ
ピリ辛こんにゃく
オクラ・ミニトマト
ゆで卵
ごはん
パイナップル
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
☆★☆ある日のごはんシリーズ☆★☆
一足はやく
夏野菜カレー
野菜から出る水分だけで作るカレーは
旨み凝縮
オトコ組には
ガーリックチキンをトッピング
ごちそうさま