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【忘れッぽかぁちゃんのごはん日誌】

昨日何を食べたかも思い出せない
忘れッぽかぁちゃんの
備忘録

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ある日のごはんシリーズ(笑)





グリル・ド・ポーク


塩コショウ等々の下味つけて
しめじと一緒にオーブンで焼くだけ(笑)
外はカリッ!中はジューシーラブラブ
フライパンで焼くよりもヘルシーにゃり


亡きママちゃんから受け継いだ
自家製おろしソースをかけて。
(宮のたれ風)



ごちそうさま音譜