だい

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イワシ塩焼き
ヒジキ煮
レンコンのキンピラ
花豆煮
小松菜の胡麻和え
ブロッコリー&ミニトマト
納豆・ネギ
大根葉とエノキの味噌汁
ごはん

スーパーで

とても目のキラキラした

こんな大きな新鮮なイワシ

滅多にお目にかかった事がない私は

イワシくんに呼ばれてしまった




シンプルに塩焼きで頂きました。

肉厚でジューシー












ごちそうさま