たら

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タラのチーズ焼きwith レモン
蒸しきゃべつの胡麻ワサビソース和え
竹の子の土佐煮
ピーマンのおひたし
オクラ・トマト
根菜たっぷり味噌汁
ごはん

生だらのモッツァレラチーズ焼き

クリームと粒マスタードで作った

マスタードソースが合いそう

But

ウエイトが気になる今日この頃

レモンでさっぱりと頂きました