めかじき生めかじきを酒蒸しにして ソースはフランスマダム直伝 ハーブがバリバリ効いたラタトゥィユ。 めかじきの酒蒸しラタトゥィユソース よせ豆腐のサラダ もずく酢 グレープフルーツ 6分づきご飯 なすと玉ねぎの味噌汁 ごちそうさま