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mintの笑ブログ♪

mintの行った・見た・食べた・笑った!
広島ネタやフィットネスのことなど綴っています

こんな時間に・・・汗


気が付けばAmebaブログを始めて4年目に入ってました!!


祝日


継続は力なり、、、はてな

なっていないような汗


Amebaブログ以外にも色々と書いて来たので

かれこれ何年でしょうね~キラにこ


旅行記サイトにも旅行記を書いてたし

(こんな事だけマメですね汗)



振り返れば、旅行記って最初は嬉しくて書くんだけど

後半に失速して写真だけとかになってたような・・・


一気に書かないと記憶も薄れて

いつの間にか現実の世界に戻ってるんですよねぷぷぷぷ



昔の記事を発見しました!!!


shokoponショック・・・旅行記がぁ shokopon



やっぱり投げ出してる笑


今回のボルネオ島は書き終えたいと思います頑張る




現地ガイドさんと
お世話になりましたakn

花嫁募集中!!


おっとりしていて
若い子には人気ないけれど、
私たちには弄られておりました笑


「おもてなし」にこ
日本人の心、ホスピタリティーだと教えると、
何かしてくれる度に
「おもてなしです・・・」って言ってたっけアンパンマン


「じぇじぇじぇ」や「今でしょ」、「倍返し」を知らないって・・・
仕事しとらんな笑



夜遅く大変失礼しました<(_ _)>



寝る前に気が付いてテンションUPしてしまいましたぐっど


今年もThe・単純!なmintですミント



キラキラ☆感謝キラキラ☆


こんばんはキラキラ

新成人の方々、ご家族の方々
『成人の日』おめでとうございますクラッカー


今年初のジムネタがまさかのレンタルシューズとは354354

車の後部座席にはなくても
トランクに何かが入ってるよね?と気にも留めず向かう

到着後、まさかの一足もないなんてはてな5!

うひゃあー

あー!年末のお掃除で出したままやった

レンタルシューズはお初3104

お似合いですよ!!!
と言われてしまったけど笑

星星星星星星星星星

今年出たプログラムは
ヨガ、ボディシェイプ、RPB(肩甲骨や骨盤調整プログラム)、バレトンなど

ヨガ以外は明らかに昨年と違う汗

リトモス、ジャズ、エアロ、ステップ…
封印したわけじゃないんですビックリ
心機一転、ズンバやラテンもやってみたいくらいなのにビックリ

バランストレーニングをちょっとやってみます

星星星星星星星星星

にしても家に帰ってもシューズがないばっど

ムンクの叫び

なくした!?忘れてきた!?

今年も同じキャラで行くんかな怒

星星星星星星星星星


今年は勉強したり新たな挑戦もしたいと思います!!*


がんばりすファイト!


今年何か目標を見つけた方、一緒にがんばりましょうガッツ

私の目的は…ボケ防止です(本気)


mintでしたミント


感謝キラキラ☆キラキラ☆


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こんばんはキラキラ


コタキナバルでご一緒した方からプレゼントが届きました嬉
一人参加の女性

住所を聞かれて書いたような汗
愛媛の方で今治タオルが4枚もええ!!

携帯もパソコンもないとのことで、
会社のパソコンに写真を送っておきました!!
会社だから大丈夫かと思ったけど汗
12枚汗

予想外に喜んでもらえたみたいで   
丁寧なお手紙と共にあせあせ

恐縮!!
ありがとうございますごめん

そう、私カメラを首からぶらさげてるんで
カメラマン担当です笑
下手だけど

今回は新婚さんはいなかっけど笑
カップルにはよく重宝がられますぐっど

たまにはおせっいな人かもワタシ汗☆

プレゼントを送ってくれたKさん♪
皆さんがよく飲むんで今回はホントによく飲みましたよぉビール


とんどが終わってました!
煙のみ…

遅かしり~
太田川にて


福屋のうまいもの展 
広島の名店「達磨」
北広島町豊平のお蕎麦屋さん
1000食限定のイートイン終わってましたうひゃあー
大行列…

何でも遅いmintでありましたミント


ガクリ


キラキラ☆感謝キラキラ☆



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こんばんはキラキラ



寒波に包まれた連休となりましたね・・・



昨日の続きを書いたのですが、

あまりのハャメチャぶりな自分にうんざりあせ

引っ込めておきますあせアハ


後日改めて披露するかも笑


そういえば、今年おみくじ引きをたら「末吉」でしたけど、

末吉って凶の1つ上なんですって・・・うひゃあー


毎年「末吉」ですけどワタシ、、、

もちろん凶を引いたこともありますうっ


色んな事が身の回りに起きるけど

いつも運がいいって思ってるんですよね笑
おかしいかなぷぷ

周りに助けて頂いていつも感謝しておりますありがとう



星星星星星星星星星星星星


オランウータンを見た後はアニマルショー



ニシキヘビやオウムが出てきて面白可笑しく
楽しいショーでした!




最後にオランウータンがロープを降りてきて盛り上がりました
ホッとした瞬間Wハート3
ぐっど


チョコレートショップに立ち寄り(また)、
ボルネオ名産のサバティーやコーヒーをGet

アラビカ種を使ったホワイト珈琲も美味しい!!
珈琲豆を煎る段階の違いで白くなるんだって

昼食は飲茶
写真を撮る間もなく終了!!


いよいよ最終日のメイン2つ目!!!
テングザルリバーサファリと蛍鑑賞!!!



椰子の実ジュース以外はおやつ
ツアーについている
ドーナツがサクサクでまさかの激旨笑


地元のマレー料理のビュッフェ
上から上に盛られるから
全部の味が混ざる・・・

大きな船に乗ってマングローブジャングルをクルージングしながら
テングザルやカニクイザルを見つけるぐっど


これがなかなか険しかった!!!!!!!!

けど楽しかったな~ハート


ボルネオ島旅行記、つづきます!


今日も安静のmintでしたミント


なのに、鏡開きのおぜんざいを食べる人パーーーンチ!


ガクリ


キラキラ☆感謝キラキラ☆



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こんばんはキラキラ

今朝は雪が積もったみたいですね雪だるま

自宅で入院中につき知らんかった○| ̄|_

年明けから腸の腸子笑が悪く、酷くなったのでついに昨日病院に行きましたダウン


ボルネオ島、コタキナバルで食べたものがあまり口に合わず、
帰って来て暴飲暴食してしまった覚えはあります汗
美味しいと言ってる人も多数いましたけどね

ホテルの朝食はしっかり食べましたよ!


近所の検査設備の整った病院へ
まさかの待ち時間から点滴、検査結果待ちまで6時間以上、すっかり病人になって帰って来ましたあせる

薬の量を見るだけでうんざりなみだ、あせ

渡航歴があり、ノロウイルスを疑われたのか別室に隔離されました
点滴部屋?リカバリー部屋
ある意味VIP待遇やな~?

待ち時間は机に向かってオランウータンの写真で遊んでました(..;)

ノロウイルスで点滴していた方は、支払いから薬局の方までベッドに来てもらってました!!☆
VIP待遇笑違うか…


暫くして飲みすぎビールによる脱水でここの病院の若い看護士さんが救急車で運ばれてきましたうひゃあー

師長さんから点滴2本売ったら遅番に出れるよね~と言われがっかりしてましたわ汗


彼女、病院に着いて安心したのか、トイレに駆け込み吐いてました・・・
私にも様子が伝わるほど354354

師長さんにもぶちまけたそうで汗
すっきりして元気になったようです笑

一緒にいた彼氏の会話に感動したーびっくりマーク
出雲大社に行った帰りだそうで
救急車を呼んだり家族に連絡したり
優しい口調きらきらハート
顔が見たかった!


彼女は黄疸、痺れ症状でヤバいと思ったって
自分の病院だから仕事休めると思ったのにーって

言ってましたアハ

ウトウトしていたのに、お二人のお陰で覚醒し

耳ダンボ耳←古っ
になってしまいました

長くなったのでつづきますごめん

ホテルを満喫できなかったけど
写真を少々
ハイビスカスはマレーシアの国花とかハイビスカス

ガーデンビューにしたけど、
ヴィラでびっくり(知らんかったんかい)
ロビーまで散歩しながら5分


池には2メーターもの大とかげがええ!!
ブーゲンビリアも素敵

写真を少々のつもりが沢山貼ってる汗



ただいま絶食命令中のmintでしたミント



と言いながら我慢できずにおかゆ食べました

お腹空いたぁ(泣)


エネルギー不足でジムにも行けず・・・ばっど

昨日も点滴のためジムに行けず・・・ばっど



キラキラ☆今日も感謝キラキラ☆