Noomコーチ今 継続して行ってるのはNoomコーチ🌞https://note.com/renee93a/n/nb583a68c4ac5noomアプリでダイエットを始めてみた｜にゃっきー｜noteコロナ在宅勤務で、７キロ太ってしまった。 40代に突入し、食べ過ぎるとすぐには体重が元に戻らない感はあった。 しかし、現実直視はキツイので、体重計に乗る回数はめっきり減った。 ここにきて、例のコロナ禍の在宅勤務開始である。 唯一の運動だった、往復１時間半の通勤がなくなった。さすがに運動不足だなと自覚することが多くなった。 約一ヶ月ぶりに出社した時、エレベ…note.comちょっと頑張ってみます✧٩(๑❛ᗨ❛๑)✧課金が…料金が…請求が…気になりますが💦
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