これには、砂糖が120g入っています。
1ホ-ル
を10等分したので、1切れ食べると、12g(スティックシュガー4本分)の砂糖を摂ることになります
1ホ-ル
を10等分したので、1切れ食べると、12g(スティックシュガー4本分)の砂糖を摂ることになります
結構、お砂糖がたくさん入ってるでしょ。
だけど、お菓子を食べるから、虫歯になる…という訳ではありません。
1日1回、時間を決めて食べるなら、虫歯にはなりにくいそうです。
反対に、ダラダラとお菓子を食べる生活をしていると、お口の中が常に酸性になり、酸が歯を溶かす…つまり虫歯になりやすいそうです
皆さんも、虫歯にならない食べ方をしてくださいね
だけど、お菓子を食べるから、虫歯になる…という訳ではありません。
1日1回、時間を決めて食べるなら、虫歯にはなりにくいそうです。
反対に、ダラダラとお菓子を食べる生活をしていると、お口の中が常に酸性になり、酸が歯を溶かす…つまり虫歯になりやすいそうです

皆さんも、虫歯にならない食べ方をしてくださいね














ありがたく嬉しかったですm(__)m