多分、ADHDの夫と多分、ADDの妻 -34ページ目

多分、ADHDの夫と多分、ADDの妻

日々の鬱憤をここで面白おかしく綴ります。

アダルトチルドレンの方、発達障害っぽい方、親の新興宗教で参っちやった方、難病の方。
空元気でいいんです!
明るく楽しく生きましょう

おはようございます。アンちゃんのママです。


自己肯定感の低い子供の親は、
やっぱり
自己肯定が低いと思う。


アンちゃんのママは、
物心がついてから
両親に褒められた記憶がありません。

『子供は褒めると"つけあがる"から
   褒めないようにしていた』
と、言われました。

故に、文句を言われるだけ。
自分の意見を話さない子供時代。
変ですよね
これで、自分に自信をもつなんて
どうやって?


単に褒め方を知らなかっただけでは?
と、思います。

そんな私でも
I(アイ)メッセージを知り
今では、ちゃんと自分の意見を
言えるようになりました。


Iメッセージはアサーションで
自分を主語として話すことです。

ウェブ上にたくさんあるので
興味のある方は検索してみて下さい。