多分、ADHDの夫と多分、ADDの妻 -15ページ目

多分、ADHDの夫と多分、ADDの妻

日々の鬱憤をここで面白おかしく綴ります。

アダルトチルドレンの方、発達障害っぽい方、親の新興宗教で参っちやった方、難病の方。
空元気でいいんです!
明るく楽しく生きましょう

こんばんは、アンちゃんのママです。


アンちゃんのママは中学生位まで
自分自身を見下ろしていました。

頭より数メートル上から
自分を見下ろしていました。
説明するなら
幽体離脱のようなものです。


"下にいる"自分は、いつも
いじめられているか
父親に怒鳴られています。


アダルトチルドレンのカウンセラーに
それは、精神が分裂していたんだと
教えてもらいました。

性的虐待を受けた子供がなりやすい
そうですが、
アンちゃんのママの家ではそれは
ありませんでした。



『あ、合体した』
と思った瞬間がありました。

それは、自分のために大泣きした時です。
悲しい事があり、泣きました。

それから、"分裂"はなくなりました。


人が泣くのは大事な事なんだと
実感しています。我慢しては駄目です。
安心できる所で、思いっきり泣くのは
健康な事なんですね