厚着をしていったら暑くて〜

今日は虎ノ門のいつものクリニックで喘息の診察の日でした。
お昼は赤坂まで行って、2年前位まで何度か食べに行ったことがある美味しくて安いお蕎麦屋さんで食べてきました



友達とお昼から一緒。

ここのお蕎麦屋さんは近隣のサラリーマンの方で混むお店です。


食べ終わった後はこの先のシロタエへ行って

食後のケーキを食べに





ここのケーキは飾り気のないケーキだけど人気でいつも並んでます。

クリームが本当に美味しくて


この後は浅草へ

ほとんど日本人がいなくてまるで外国にいるみたいでした





友達も私も足の裏が何故か?痛いな、あー、疲れた!なんて言いながらスタバて休憩。

なんか年齢とともにだんだん疲れやすくなったのかなー


この後は、浅草松屋の食料品売り場の崎陽軒でお弁当を買って帰りました。


自宅までの道のりが遠いいなー。

今日は友達の用事に付き合う為神奈川の二俣川へ。

パン屋さんで食べた朝食。



昼食は食堂のような所で天ざる蕎麦。

でも、お蕎麦がうどんのような感じで美味しくなかった



日中は友達がスタバでゆっくりしたいと言ったので

横浜高島屋近くのスタバは入り





夕方の予定は久し振りにランドマークでも行って

夕食もどこかで食べる予定だったのに……


急に私が少し歩くだけで急に息苦さを感じちゃって

体調が悪く行くのはやめて、その辺の椅子でしばらく

お水を飲みながら呼吸を整えて休んでました。


ゆっくり歩いて駅まで行きホームでも座って

だんだんそのうち大丈夫になって電車に乗って座れて


なんか不思議。

前回10月の時も同じ友達とランドマークとかいろんな所行く予定が2人とも急にものすごい体のだるさで行けず。


今回は私の急な体調の悪さで行けず。


電車に乗ったら呼吸も普通なら戻ったし

なんなんでしょう?


話は変わりますが最近自分で作った焼き豚チャーハン



昨日のお弁当



最近外食した写真

ロイヤルホスト

美味しかった







今日は友達の付き合いで横浜へ。
早朝の電車も冷房ガンガンに効いていて💦
どこに行っても寒くて寒くて….
また風邪引くのかなー?って思っちゃったりして….

お昼は横浜高島屋のレストラン街で



マッシュルームのスープ美味しかったです。





こればイマイチだったかなー




横浜に来たからランドマークとか色々行こうか?って言ってたけど、私も友達も今日はお疲れモードでダメだったので池袋で下車してスタバで休憩



この後は池袋西武の食品売り場に寄って何か買って帰りまーす


今日のランチは倉敷珈琲。

私はお店に行って1つしかない便座に男の子と一緒
と言うのが駄目なんです。

家族ならなんとも思わないのにね….

倉敷珈琲もひとつしかないのでお手洗いに行きたくても
我慢しちゃうタイプです。(笑)

いつからそんな神経質になっちゃったのかわかりませんけど…..
ミックスサンド美味しかったです



前日秋を感じるサツマイモアイスのあんみつを食べました

























最近食べた外食の写真でした。

もうすぐ健康診断なんだけど、今年の2月に健康診断やったばかりなのに10/8日にまた健康診断!

調整がうまくいかなかったのかなー?


とても不思議です。




先週、熱出してから今日で6日目。

まだ体はだるいし、咳は少し、鼻水もそんなに….

でも時々、急に咳が止まらなくなることがあって


昨日辺りから味覚がすごく変。


食べたことがあるメニューを食べていても味

がなんか変


後、熱を出した後から視力が悪くなってるんだけど

どーしよー!







昨日の朝の3:30に起きた時、喉が痛くてなーんか

熱が出始めの嫌な感じの身体に感じる感覚。


体調が変でも熱はあえてはからないで出勤。


だんだん体調も悪くなって、冷房の中にいても寒いし

節々が痛いし、立ってるのも辛かったけど出勤した以上は

普通にしてなんとかかんとかみんなに迷惑かけずに

1日終わりました。

帰宅した途端気が抜けて、ようやく熱をはかったら

38.4 あってやっぱり……


冷えピタ貼ってすぐに寝ました


朝になったら熱もいったん下がって


でもなんかまた微熱くらいありそうな感覚です。

鼻水も出てきたし


いったん朝、熱が下がったからって私はランチに行って

冷製カッペリーニを食べました





今日の空





早く風邪治りますように….!

軽井沢は少し暑さが違うので過ごしやすいです

友達と昨日急きょ決まった軽井沢ドライブ

しかし私は座った途端に眠くなっちゃって寝てばかり

はじめに旧軽井沢に行ってソフトクリームを食べて





でもお店はまだ半分くらいしか営業してませんでした


次にプリンスホテルのショッピングモール入って

のんびり過ごして、フードコートでお昼










蟹玉チャーハンに焼売とラーメンセットを付けて

生ビール🍺も飲んで….


後はスタバでアールグレイアイスティーラテ

友達は同じのでフラペチーノ


美味しかった!





ショッピングモールのゴディバでホワイトデーやバレンタインの時に販売されていた高いチョコが73%オフとかになっていて、賞味期限は8/8日までだけど十分だから

安いと思って二箱買っちゃった!



今日は晴れ

最近は連休があっても、どこかに旅行へ行くわけでもなく
日帰りで出かけるわけでもなく、淡々と1日を過ごしてます、
今日はロイヤルホストでランチ







昨日は2ヶ月に1回の通院の為虎ノ門へ行って

ついでに銀座に行き