誰か首ヘルニアになった人で

首ヘルニアになった人で
完全完治したって人の
ブログとかってあるのかなあ？

完全完治した人っているのかなぁ？

スポーツやっても、なんも問題ないよーって人いるのかなぁ？

居たら自分にも希望が
もっと持てるんだけどなぁ

我慢出来ない

自分は我慢出来ない人間です
痛みも我慢出来ないけど
野球の練習も昨日我慢出来ずにやってしまいました

１週間痛みに苦しみましたけど
痛みはすっかり無いので
見学しているのは
嫌になり練習してしまいました
けっこうやってしまいました
つい何日か前まで痛くて痛み止め飲んでたってのに
やってしまいました
１ヶ月は安静にしようと思ってたのに
夕方まで練習してしまい
終わってから不安になってきました
明日の朝痛くて起き上がれなくなったらどうしよう
などと考えてしまい
家帰ってから痛くはないけど
首肩をアイスノンで冷やして
しばらくしてから風呂に入り
湿布を貼り付けておいた

今日の朝痛みはなく
無事起きれました
あぁーよかった

来週からも野球やれそうだなぁ

１週間の痛み

今回の痛みは１週間で
おさまりました
結果的に１週間だったけどその１週間は去年のようにまた起き上がれなくなったら嫌だなぁとかまた仕事休む事になったら嫌だなぁと考えてしまう１週間でしたバッティングセンターは
２～３年は行くのやめようと思いました
野球の練習も１ヶ月くらいはやめようと思いました
先週の木曜日くらいから
楽になって痛み止め飲むのもやめて
湿布だけ貼ってました
湿布も毎日１回に２枚使って３～４回貼り直してました
せこい使い方しないで
もったいないくらいに使った方が効くんじゃないかなぁと思って貼ってました
夜に痛み止め飲んでも痛みが引かず
ふとんに入っても痛くて寝苦しいので
風呂に入って温めたら血行が良くなって楽になるかなぁなどと考え夜中に風呂に入った日もありました
しかしそんな痛みも１週間で楽になった
去年入院したときも
１週間くらいしてから
痛みは消えなかったけど
少しずつ歩けるようになったし
けっこうな怪我したときは１週間が痛みのピークかも知れない気がしました
あと去年は仕事復帰するのに１ヶ月かかったし
前に別の怪我した時にも
１ヶ月かかった事もあるので
怪我の痛みは１週間が
ピークで
身体を使えるようになるまで１ヶ月かかるのかも
もしかしたら
だいたい良くなるまで
１年なのかも知れない

何かをやり始めたときに
仕事でもいいですけど
３日３ヶ月３年が一番辛いときだと聞いた事があります
３日というのは、よく言う３日坊主の事で
３日を過ぎれば３ヶ月まで辛くて
３年過ぎれば、
もうだいたい大丈夫みたいな意味です。
これと同じように
怪我の辛さは
１週間１ヶ月１年ってな感じになりそうな気がするぅ