今日は、健康体操のお教室に、友人と、体験参加。
年配の方が多い軽めの内容なのに、ほとんど体を動かしていないため、
汗だくだく、へとへとばてばて。
でも、これをきっかけに、少しずつでも、体を動かしていきたいと思います。
場所は、新体操の練習場。ボールやリボンなんかを投げるために、
この天井高。
運動の後の食事の美味しいこと、美味しいこと。くせになりそう。
英会話のお教室のメンバーの一人が今日が、最後の授業。
レッスンの後に、送別会をしました。
夫は、年度変わりなどは、毎日のように、この送別会なるものに、
出席してますが、私は、前にいつ行ったのか思い出せないぐらい。
出会いと別れ、お元気で！！！
今日も満腹。ああ～、幸せ。
夫のワイシャツの胸ポケットにボールペン・・・。いっしょに洗濯してこの有り様。
でも、今回は、一緒に洗ったのが、ほとんどタオル。
他、紺色のTシャツ、下着、黒のスパッツなどで、幸運でした。
気をつけてはいるのですが、いつもポケットにいろんなものが入っていて、
時々こんなことになってしまいます。
はちみつ屋さんのレストラン。
どれもそこはかとなく、蜂蜜の味。
子どもたちの元ママ友と食事。その中の一人、上の子と年が離れて、
できた末っ子のお弁当作りが大変とか。
でも、今にして思えば、子供の弁当を作ってた頃が、人生の花！！！
みんなでシェア。
今日も食べ過ぎ。
ああ、幸せ。
この頃お気に入りの堺雅人さんのDVDを見ています。
ラッシュライフ
ジャージのふたり
アフタースクール
日輪の遺産
手塚治虫のブッダ 赤い砂漠よ！美しく
面白い！！！！
お菓子がたくさんあるのが悩みの種・・・。
そして、私は、ついに、健康体操の教室に通うことになりました。
