風邪気味で、体操教室はお休み。

代わりに、かかりつけのクリニックで、いつもの

血圧とコレステロールのお薬をもらう。

ついでに、血液検査、尿検査、心電図検査を受ける。

まあ、大丈夫そう。

会計してたら、体操教室が終わった友人から電話。

今日も、ランチ。これだけは皆勤賞もの。

 

栄養だけは取ってます。

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ポケモンしながら、公園を散歩。

秋が深まった。

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娘の家へ行って以来、調子が悪い。シャワーのせいか。

布団のせいか。よって、英会話教室ののち、美味しい和食で

リハビリ。てへぺろ

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鯛茶漬。

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かなで

 

たくさん。どうしたものか。

家庭菜園の野菜。

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花梨。食べ方がわかりません。

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友人とランチ。

友人とのランチは、心の癒しです。

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美味!!

これから自宅に帰ります。

娘のところは、楽しいけど、長居は禁物。

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駒沢食堂