形から・・・。

なんちゃってダイエット中です。

で、これをゲット。

詳しすぎてよくわかりません。

運動と節食。これに尽きるのは、わかっていますが・・・。

ランチ

施設の義母とランチ。

その後、涼しいので、近くの公園で散歩。

きわめて美味。

初秋の深い緑。

ランチ

習い事の後の、一人ランチ。

久しぶりの中華。

きわめて美味。

きっしょうてん

仲の良い友人とランチ。

二人とも、一応、ダイエット中です。

何を食べても美味しいのは、健康の証かも。

たけぞう

う～～ん。満腹です。・・・。

ランチ

義母と夫とランチ。

三人とも、カロリー制限が必要な身・・・。

大分食べ過ぎ・・・。

コース料理だと、ついつい・・・。

夕ご飯は少なめにしようと、誓いました。

こころ