けんじ先生・・・。
高校の時の友達で
整体の先生。
以前から
試しに1回来い!
と言われてたけど
なんせ、人から肩を揉まれたり
体をワサワサされるのが
大の苦手で。。。。
だから、整体やマッサージとか
今まで一回もやったことがない(><;)
でも今日は
先日のフットサルでの
体のダメージが激しく
覚悟を決めて挑戦してみた(-。-;)
足先から背中、首筋まで・・・
初心者向けのコースでやってもらった結果、
骨盤に3ミリ程度のズレ発覚!!( ̄□ ̄;)
また、左右の筋肉のバランスも悪い。。。
けんじ先生曰く・・・
3年前の左膝のケガで
無意識のうちに左をかばってるのが
原因らしい(@ ̄Д ̄@;)
これはマズイ・・・(><;)
今まで体のケアをしてなかったツケが
結構たまってる。。。。
これを機に
フットサルのあとは
体のケアをちゃんとせねば・・・
けんじ先生!!
またよろしく頼みます(#⌒∇⌒#)ゞ