こんにちは
久々に実家に帰っておりました。
ここで予想外の
急成長を遂げているベビ
機嫌が悪い日が何日かあり
抱っこしても反り返って
1時間以上泣いてる時がありました…
今まで10分くらい抱っこで
ユラユラ→ベッドに置く
で昼寝をしていたので
さすがに心が折れて💦
そんな時姉が借りていた本を読み、
姉にもアドバイスをもらい
姉は生後すぐからネントレを成功させていた
急遽ネントレを実行!
ちなみに読んだのはねんねママの本です⇩
2分見守り→泣き止まないのでトントン→抱っこでユラユラ→置いたら泣く→5分見守り
のターンで寝た…!!!
次の昼寝は1回ですんと寝た。
4日目にはトントンで夜も寝た…!
え?今までの抱っこの努力は…?
腕が引きちぎれるかと思い、
毎日首が凝り、
そこからくる頭痛に苦しんでいたのに。
もっと早くやれば良かった
生後4ヶ月くらいにも
やったことがあるけれど
泣き声に耐えきれず
諦めてしまったんですよね…
まだベビは抱っこしてほしくて
今がネントレのタイミングだったのかも。
と言い聞かせる笑
・実家でたまたま姉がいたこと
・他の人がいることで泣いていても
気をそらせること
・一軒家なので近所迷惑を考えなくて良いこと
など自宅よりやりやすい条件が
そろっていたのも良かったのかな
抱っこしないだけで
嘘みたいに頭痛も改善されました。
頭痛の時はひたすらこれで
ゴリゴリやってます。
かっさだけど
自宅に帰ったらまた
リズム崩れちゃうかもしれないですが
ひとまずだいぶ楽になった
今までお疲れ様、わたし。と夫。
これが習慣化するといいなぁ
