アーチスボーンスポーツ（バルナー）を使ってみました！
最近ピラティスやランニングをする時間が増えて、
体を動かすのが気持ちよくて続けているんですが、
ずっと気になっていたのが「土踏まずの崩れ」と「姿勢の不安定さ」でした。
運動すれば少しは良くなると思っていたのですが、
アーチが崩れると力が入りにくくて、
膝や腰にもかなり負担がくるんですよね…。
◆ 出会いは偶然
ピラティスソックスはいつも慎重に選ぶタイプなんですが、
最近SNSで見かけたのが、このアーチスボーンスポーツのバルナーインソール。
「インソールで本当に変わるのかな？」と思いながらも、
気になって試してみることにしました！
◆ 最初に感じたこと
届いてすぐに開けてみたら
思っていたよりコンパクトでびっくり！
厚さわずか2.5mmなのに、しっかりした作りでさらに驚きました。
普段のスニーカーにもすっと入るし、
家ではスリッパのように履ける軽さで、いつの間にか毎日履くようになっていました。
◆ シリコン素材の安心感
一番嬉しかったのはノンスリップのシリコン素材。
全体がシリコンでできているから滑らずピタッと密着！
膝を痛めた母にも履かせてみたら、
「滑らなくて安心だね」と笑ってくれました（＾＾）
重さはたったの144g。
軽いのでバッグに入れて持ち運びやすく、
ジムに着いたらそのまま装着してすぐ運動できるのがいいですよね。
◆ なぜ選んだのか
私は昔から足のアーチが崩れやすく、
運動のたびに気を使っていました。
ピラティス中に足が内側に倒れて姿勢が安定しない。
太ももの前ばかりに力が入る感覚がずっと気になっていて…。
そんな時に見つけたのがこのインソール！
2重アーチサポート構造で疲労を軽減してくれると知って、
「これは試すしかない！」と思いました。
◆ 実際に使ってみて
柔らかいのにしっかり支えてくれる感じ！
アーチをクロスで支えるサポートバンドのおかげで、
足を包み込んでくれるような安定感があります。
運動の時だけじゃなく、普段歩くときも自然に姿勢が整って、
体の軸が真ん中に戻るような不思議な感覚でした。
◆ ピラティスでの変化
今まで足裏がすべってバランスを取るのが大変だったのに、
アーチスボーンを履いたらしっかり踏ん張れるように！
片足を出すエクササイズの時もぐらつかず、
お尻にちゃんと力が入るのを感じました。
◆ ランニングや散歩でも
犬の散歩を毎日しているのですが、
以前より足裏の疲れがぐっと減りました。
足首が内側に倒れにくくなって、自然にアーチに力が入る感覚も。
今では履かないと落ち着かないほどの必需品になっています
◆ こんな方におすすめ
● ピラティスソックスよりしっかりした安定感が欲しい方
● ランニングやウォーキングで足の疲れを軽減したい方
● 姿勢を整えたい方
● 土踏まずの崩れや脚のむくみが気になる方
◆ まとめ
商品名：アーチスボーンスポーツ（バルナー）機能性インソール
特徴：2重アーチサポート／シリコンノンスリップ／超スリム2.5mm
重さ：約144g（軽くて持ち運びやすい）
効果：疲労軽減・姿勢安定・アーチ矯正
総評：「履いた瞬間から姿勢が整う。運動がもっと楽しくなるインソール。」
◆ 一言レビュー
アーチが崩れやすい私にはぴったりでした。
ピラティスでもランニングでも姿勢がすっと安定します。