治療用装具の手続きへ（母指CM関節症・TFCC損傷）

今日は市役所へ。

宮古駅見るのも久しぶりです。

それにしても西風強いです。

沖も吹き荒れなので休漁。

3日も浜に出られてません

そんなこんなで、左手母指CM関節症とTFCC損傷の治療用装具の還付手続きにきました。

昨年にも右手首の治療用装具作って還付手続きしてたので要領は分かってました。

で、色々とですぐに終わりました。

7割戻ってきます。3ヶ月後になるそうです。

左手の手背屈治療用装具、見た目がチープですが高いんですよね。

装具の相場って色々ですが、この手背屈装具37000円で少しお釣りがきます。

高いですが、やはり治療用装具。

市販のサポーターや装具とは全く違います。

色々考えられて作られてます。

オーダーメイドですから当然と言えばそうなんですが・・・

シーネと殆ど変わりませんよ。

親指付け根と小指側のTFCC損傷もなので、湿布も貼って

親指動かすのだけで付け根が痛みます。

激痛の時もあります。

親指を広げる動作するとキターーー

人差し指と親指つまむ動作付け根痛いですよ。

亜脱臼してますので

家での生活では、湿布して治療用装具つけてます。

小指側尺骨突起付近のTFCC損傷も固定。

動きません。

シーネ固定状態です

指先は動きますので、物をつかむとかは肩と肘の関節だけ動かしてに感じになります。

15日の見回し、そして16日の初回アワビ漁で痛みました。

カギ竿を動かす動作などまだまだやられないと思いました。

あれから悪くなりました

行かない方が良かったのかなと思ったり

昨年作った治療用装具

これは左手と違って動きます。

多少なりの可動域制限はありますが

左手もこんな装具なのかと思ってたらば違って

先日から痛いのが続き治まりません。

なんだか嫌な・・・・

夜もこの装具付けて寝てます。

家では両手首、この治療用装具で生活してます。

可動域制限もあり、かなり不便な生活です。

鎮痛剤飲んで装具で安静保存療法続いてます。

ザムスト親指サポーターを（母指CM関節症）

仕事用に母指CM関節症用のサポーター買いました。

親指サポーター。固定するとこがソフト・ミドル・ハードの3種類あります。

硬すぎ柔らかすぎてもアレなので、硬さはミドルにしました。

このザムストの親指サポーターですが、両手対応。

で、これが他のサポーターと違うとこがあります。

熱湯に漬けてからタオルで水分を取り火傷しない温度になってから

親指にはめて押し付けて型を取る作るような作業をします。

そう、買ったばかりなのは合わないんです。

自分の親指に合わせ1分半〜2分くらい押し付けて冷えるのを待ちます。

冷えると固定部分が固まってフィットするようになります。

これが面倒ですが、やらないとなりません。

冷え固まれば本当の自分用になります。

陰干しして乾燥させてと。

親指付け根から第一関節まで固定。

第一関節と手首のとこにマジックベルトテープがあるので強さ調整。

第一関節は動くのでいいです。

ミドルでも固いですよ。

野球グローブの中にしても使えるとのこと。

ゴム手袋の中でも使えると思いこれにしました。

サポーター手首回りマジックベルトテープで強くしても

残念ながら小指側のTFCC損傷には圧迫感も感じられず。

漁作業で本当に使えるんだろうかと思ってましたが、やっぱり使えました！

ゴツくてかさばらずフィット感最高。

親指サポーター発揮してくれます。

ゴム手袋Lサイズしてますが、このサポーターしたままゴム手袋入りました。

そしてゴム手袋の多少なりの圧迫も重なり、キツ過ぎず丁度いい(≧∇≦)b

第一関節部分がきつくてうっ血することもなく少しの遊びもあるのでいいです。

ゴム手袋を外したり・したりするのにもおおよそ普通にできます。

仕事用にはこのザムスト親指サポーター1番かなと。

ド・ケルバン病・母指CM関節症には、ゴム手袋の中にしたり、外仕事にはこれ1択かなと思います。

固定もかなりいいです。

洗い物したりとか水仕事用には、O.M.C TOKYOですね。

手術〜療養〜仕事復帰 2年ぶりに

本日は、沖漁急遽休んでアワビの見回しへ。

自分はまだ手首可動域制限あって本格的には無理なんですが、

親父がアワビ採るそうなので休み見回し。

タコ獲りに行った方が・・・

あまり乗り気でない自分でしたが、どの範囲内まで出来て海に出られるかやってみることに。

右手首TFCC損傷、手術〜療養〜社会復帰。

2年ぶりにサッパ出して海に出ることができました。

船外機を下げる上げることができましたよ。

ビックリでした。左手のほうが痛いので、右手の痛さは小便かけてろ的な感覚でした

右手首は回復したという感じというか、左母指CM関節症痛さが勝っているのもあり

想えば２年前のアワビで手首が・・・

TFCC損傷は確実でしたが、指痺れがあり診断では手根管症候群も。

手根管症候群手術になる予定でしたが、TFCC損傷・軟骨靭帯縫合と尺骨短縮術の2つだけにしてもらいました。

一気に３つも手術だったんですが、手根管症候群までとなると、ためらいました

そんなこんなで、見回しができましたが

右手首で箱メガネをつかんで波の負荷などかかりまして数時間もしない内で痛くなりました。

アワビ竿カギを海の中に入れて採るとなると深さや潮や波の負荷で、これまた全く違った状態になると。

継ぎ竿は無理かな。浅い座礁しそうなようなとこしか無理そう。

右手首可動域制限で竿カギ使えそうにないように感じました。

アワビに標準を合わることできなさそう。

そんなこんなで海底を覗いてきました。

左手は親指に触らないように人差し指から薬指だけでスラスター操縦しました。

なんだりかんだり見回しましたが、右手首がかなり痛くなったので止めました。

箱メガネを掴みながらのは続きませんね。

やっぱりまだ無理でしたと感じました

重茂半島の閉伊崎から海を挟んだ宮古に向け帰り。

アワビが開いたとのことで、明日宮古は第一回目のアワビ漁です。

親父が採るそうなので、沖のタコ漁は休漁です。

自分はどうしようかな・・・

休んでいようか・・・

一様出てみて無理しない範囲内でにしますわ

帰ってきてからは両手首まで湿布して装具固定で安静に。

指は動きますよ。

明日は頑張らないで、無理はせずそして細く長く仕事をしていきます。

沖のタコ獲りに行きたかったなぁ・・・・・

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