今日の食事

＜朝食＞

そうめん

＜昼食＞

お好み焼き

＜夕食＞

から揚げ弁当

今日の食事

＜朝食＞

パン

＜昼食＞

カルボナーラスパゲッティ

＜夕食＞

イクラ丼

かぼちゃのポタージュ

焼き魚

今日の食事

〈朝食〉
パン

〈昼食〉
担々麺

〈夕食〉
ご飯
味噌汁
焼き魚
ほうれん草としめじの胡麻和え



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今日の食事

＜朝食＞

そうめん

＜昼食＞

会社の弁当

＜夕食＞

ご飯

味噌汁

タケノコの煮物

ミンチの卵焼き

今日の食事

〈朝食〉
なし

〈昼食〉
そうめん
かぼちゃのグラタン
タケノコの煮物

〈夕食〉
ご飯
タケノコの味噌汁
タケノコの煮物
鮭
野菜サラダ


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今日の食事

〈朝食〉
パン

〈昼食〉
パン

〈夕食〉
ご飯
味噌汁
タケノコの煮物
かぼちゃのグラタン
野菜サラダ



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今日の食事

〈朝食〉
ぱん

〈昼食〉
ボンゴレビアンコスパゲティ
カレーライス

〈夕食〉
鶏トマト丼
うどん



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今日の食事

＜朝食＞

パン

＜昼食＞

ラーメン

＜夕食＞

ご飯

味噌汁

ゴーヤチャンプル

マカロニサラダ

鶏肉のから揚げ

今日の食事

〈朝食〉
そうめん

〈昼食〉
中華丼

〈夕食〉
ご飯
味噌汁
大根切り干しの煮物
スナップインゲン
明太子
鮭



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今日の食事

＜朝食＞

キットカット

＜昼食＞

カルボナーラスパゲッティ

＜夕食＞

ご飯

味噌汁

にらともやしと肉の中華風炒め物

玉ねぎとベーコンのレンジ蒸し

納豆

明太子