モヤモヤしたときに、そのままモヤモヤさせてあげる。
嫌だなって感じたときに、「もう大人なんだから」なんて抑え込まずに嫌な気持ちのままでいさせてあげる。
笑顔でいれない日があってもいいよ。
嫌いな人は嫌いでいていいさ。
不機嫌な日もあって良いさ。
思い切り感情に飲まれながら、落ち込む日があってもいいさ。
嫉妬しても良いよ。
言ってること二転三転してもいいよ。
「何を感じても良いよ。」そう許可してあげること。
それこそが自分を赦し愛するってことだと思う午後
実際、そうしてあげたほうが心が晴れるのも早いぞ💖
タマシイの視点からみれば「ポジティブ」も「ネガティブ」もすべてが喜び😊🌠👏
乙女達よ、どんな感情も安心して感じるのです😊🌠🌠
私の活動する大川市の拠点、ポノがYouTubeになってます😆✨(レンタルスペースもあるよー✨😃)
高千穂庵で食べた美味しいおそばをどうぞ💖
