1歳3ヶ月✳︎娘の1週間の夜ご飯

1週間分の夜ご飯をどーんと載せます

写真を並べてみて、ミックスベジタブルに頼りすぎているのがわかりました

彩りも良くなって栄養もあるのでついたくさん..

ごはんにも色々混ぜちゃう系でやっております。

綺麗で映えるような盛り付けではなく、とりあえず栄養ありそうなものをていや！と乗せた皿になっていますのでご了承ください

では、どうぞ〜

1日目

・しらすと鮭のふりかけごはん

・豚肉キャベツ炒め

・ミニトマト、オクラ、アスパラガス

・玉ねぎと卵のお味噌汁

・柿

2日目

・鮭ふりかけおにぎり

・豚肉野菜炒め

・しらすほうれん草ミックスベジタブル

・ベビーダノン

3日目

・しらすごはんのカレーライス

・ミックスベジタブル

・ミニトマト

・ベビーダノン

4日目

・鮭しらすミックスベジタブルネギごはんw

・豚肉炒め

・アンパンマンポテト

・ブロッコリーとミニトマト

・ベビーダノン

5日目

・ベビーフードのごはん（なにか忘れました..）

・お鍋（白菜、えのき、お豆腐）

・ベビーダノン

6日目

・鮭しらすミックスベジタブルごはん

・牛肉炒め

・いんげんの胡麻和え

・ミニトマトとブロッコリー

・ベビーダノン

7日目

・しらすごはん

・鯛のアクアパッツァ

・豚肉炒め

・オクラ、ミニトマト、ミックスベジタブル

・ベビーダノン

こんなかんじの1週間でした

いんげん、ほうれん草、ブロッコリー、アスパラガスなどの野菜は冷凍を買っています

使う分だけとれるので良きです◎

汁物は、園で飲んでいるようなのでつい家では後回しになってしまいます、、

両手でお椀を持って、すすーっと啜って嬉しそうに飲んでいるので、もう少し汁物増やそうと思います