凄く顔が真っ赤でボツボツになることが
増えて、なんだろうって皮膚科に行って
アレルギー検査したら
犬とかハウスダスト、カビ
ヒノキスギブタクサとかいーろいろ

犬飼ってるしね
自分の知らないことってたくさんある

あなたはかなり乾燥肌なので
洗顔は1分以内
シャンプーのとき地肌は泡作ったものを
押し込むくらい
湯船はダメ
化粧水は乾燥するから
乳液以降
保湿剤だすからこれだけ使って

っていわれて守って
そしたら頭皮の皮も剥けないし
口周りとかの乾燥も一切しなくなって
アレルギーの薬も貰って
ニキビではない肌荒れもしなくなって

過剰なケアも良くないこともあるし
合わないこともあるなと思った

乾燥肌の人とか
今までにない肌荒れを起こしたひとは
皮膚科に行くのがいいよ〜
原因が分かると色々気をつけられるからね