今日も親知らず抜歯してきました!
4月から始めて今日でやっと4本全て抜き終わりました!!


今日は右側の上下2本を抜歯
下の歯は埋没してたから、切開して抜きました( ;  ; )

今回、上も下も引っ張られた時に
力がかかるのが怖くて
両方とも麻酔追加してもらいました( ;  ; )


とりあえず来週の抜糸までご飯食べるのが辛いけど、また矯正に一歩進めて良かった☆


グロ注意!!!!!!


{4BB26A44-3AA0-4C77-8C67-1C62F01A1DAB:01}



最近、体育館に行ってランニングマシーンに乗るのにハマっていまして…
この間も4.5Km走りました!!

{1D6D17CA-8ED9-462C-BF6C-21FCA8466203:01}



最初は、2Kmも辛かったのに
日に日に走れるようになってなんだか快感!!

走るだけじゃなくて
傾斜20度の坂道も歩いてます。
30分を2セット(多いときは倍やってます←)

今度マラソン大会があるみたいですが
日曜だから出場できず…(´;ω;`)

10Km走りたかった…


学生時代はあんなに嫌いだったランニングなのに
今はストレス解消法になってます(笑)

このまま痩せてくれればなお良いのに…

{04CD5FB4-77FD-4B35-952E-99B204813916:01}