こんにちは‼️
桜やたくさんの花々が咲いて春満喫。
花粉症も絶好調でございます。。
あぁぁ目がかゆい。。鼻水が止まらない。。
全くリアルタイムではありませんが、まだ寒さが残っていた頃、河津桜を見に行くLSDライドに参加しました。。
初めてのLSDというトレーニングライド。
ロングスローディスタンス(長い時間ゆっくり)の略で、遅筋と毛細血管を発達させる為に効果があるとの事。
ゆっくり、ゆっくり心拍を上げずに走ります。
河津までは約100km。
速度がゆっくりなので、坂道でも会話しながら
走れます。
トンネルの多い恐怖の135Rだけは別ですが。。
トンネルを通る時の恐怖心を克服したいのですが、中々越えられません。。
河津まで残り1km地点で休憩。
見晴らしのよい崖っぷち。車がバンバン横目に通り過ぎていきます。
朝7時に集合してから4時頃到着。
すっかり夕方だけど、観光客でいっぱい。
初めて訪れた河津町。
濃いピンク色に染まる桜並木がとても綺麗でした。
さて、桜を堪能し河津ライドから2週間後。久しぶりの箱根を目指しました
大観山だいかんやま。
初心者におススメのコース椿ライン。
LSDライドで学んだ心拍上げずにゆっくり1Rを小田原方面に走ります。
交差点で停止していると、後ろから賑やかな音楽が。ん❓と思って振り返ると中学生❓くらいのロードバイクに乗った男の子2人。スマホで音楽かけながら走ってる。。
そしてTシャツにジーンズ、ノーヘルメット
「箱根まであと◯キロ〜♫」
何処から走ってきたのか、春休みのライド❓
私を追い越しやたらとテンション高い2人。
しかし、目の前で酒匂川の橋の途中で止まり写真を撮ったり、片手運転でスマホ動画を撮影したりと危なくてイライラ
途中で追い着き30km以上に加速して追い越し、
しばらくそのまま走ります。
しかーし。いつの間にかまた後ろで賑やかな音楽が。。
更に加速するも今度はぴったり貼りつかれる。。
更に加速するも今度はぴったり貼りつかれる。。入生田の交差点で箱根と湯河原方面に分かれる交差点で私は左折するため、ちらっと後ろを振り返り手信号で合図。やっぱり貼り付いて風除けにされてる。。
今度会ったらまじでグーでパンチ‼️
大人をナメたらいけません
大観山に行く前からすっかり疲れてしまいましたが、なんとか湯河原の温泉街に無事到着。
20kmのヒルクライムに挑戦‼️
入り口はたくさんの温泉宿。あちこち見ながら通り過ぎて、景色はだんだん山道に。
斜度は10%もない坂道なんだけど、中々の距離。
しかもバイクが5秒置きにものすごい勢いで追い抜いていきます。。ここはバイクの有名なコースみたいですね
20kmがこんなに辛いなんて。。
ゼイゼイしながらやっとこさ、大観山の頂上マツダスカイラウンジに到着。
芦ノ湖が彼方に。残念ながら富士山は見えなかった。
しかし、頂上。さ、寒い。。めちゃくちゃ寒い‼️
スカイラウンジ内にはイートインコーナーがあって名物のお蕎麦やラーメンなどございます。
なぜかチリチーズドッグを食べたくなりました
たぶん思考回路が壊れたんでしょうね。。ハイ。
たぶん思考回路が壊れたんでしょうね。。ハイ。1時間ほど休憩したら身体も温まりなんとか再スタート。
しかし、ここからは登ってきた分ダウンヒルが待っています。
芦ノ湖へ向けて寒さで手も足もぶるぶる震えながら下りきりました。。
ちょうど海賊船が停泊中。
芦ノ湖何年振りかなぁ。懐かしい。。
湖畔は観光客でたくさん。ゆっくり抜けて
宮ノ下や小涌谷を通り無事ゴールの箱根湯本駅に。帰りはヘトヘトになって輪行しました。
帰宅したらこの日もベットへダイブになりましたが、やっぱりめちゃくちゃ楽しかったなぁ。。
またまたパワーアップ(機材ドーピング)を検討しています。
そしたらもっと坂道走りたーいー‼️
ここまでお読み頂きまして、ありがとうございました。