孫“姫”とご対面♪

鼻筋通って.とっても可愛い

名前は‥愛莉香(えりか）と命名されました

夕焼け雲♪

17:59～18:02

３分間‥夕焼け雲の色の変化を楽しめました

私流.脚のむくみ解消法♪(笑)

職業柄.接客中は立ちっぱなし出勤前と帰宅後に脚のサイズを測ると.ふくらはぎ&太ももが２ｾﾝﾁも浮腫んでます
その浮腫みも.バランスボールに脚を乗っけて寝るだけで朝には解消されています

寝相が悪くﾁｮｺﾁｮｺ目が覚めるタイプなので.バランスボールから脚が外れても直ぐに乗っけられるので.私の様な人にオススメですﾖ(笑)


１０月になっても.まだ短パン&タンクトップの部屋着でゴロゴロしています(笑)