こんばんは
松山くみです。
一人一人にあったケアを
お届けするために。
産後コンディショニングのクラスを
提供しています。
妊娠から産後は
気づかないうちに
・姿勢が崩れ・・・
・軸が崩れ・・・
そこから、不調が現れます。
赤ちゃんのお世話でいっぱい、いっぱいで
なかなか、自分自身のケアどころではないかもしれないけど。
少人数だからこそ、
・一人一人の体の癖が見れ、
姿勢のチェックもできます。
・生徒さんからの質問も
しっかり聞くことができます。
・子どもさんも一緒に、
ゆっくり進めることができます。
・体の悩み（尿漏れ、腰痛など）
があり、相談しやすい。
・一人一人の体の癖が見れ、
姿勢のチェックもできます。
・生徒さんからの質問も
しっかり聞くことができます。
・子どもさんも一緒に、
ゆっくり進めることができます。
・体の悩み（尿漏れ、腰痛など）
があり、相談しやすい。
などなど、ママにとって安心できることたくさん！！
今後の快適な生活を過ごすために
育児を楽しむためにも！！
ここでお伝えすることは、
自宅でも簡単にできることがたくさん。
まずは体を整えて、バランスボール！！
相乗効果も倍増しますよ。
お問い合せは、