お休みの日のルーティン。
朝起きたら朝食ができるまで勉強✏️
朝食後、ストレッチ１０分 足パカ１０分 タオル体操１０分
仕事がある日は、ストレッチ～タオル体操を起床後にやろうかな。
朝５時起きになるけど(笑)
仕事終わったら資格の勉強をすぐしたいし、朝の出勤前に体動かそうかな。
毎日毎日、勉強してるがなかなか成分名やら法律が頭に入ってこないぜ。
試験まで時間が足りん‼️１日がもっと長かったらと…
筋トレやバドミントンに使う時間だって欲しい。
怪我が治ったら打ちまくりたい。また痛めないように、知り合いが教えてくれた筋トレするぞー‼️
今日はあいにくの雨だけど散歩しに行こう。
バドをキャンセルしないで行くだけ行けばよかったな。なんでキャンセルしたんだか。
行くと絶対打ちたくなって打つもんな。良い判断だった。