2018.5.20｢ハーフ走ったよ｣.今日は友達と手賀沼ラン!!10km一緒に走っ... 2018.5.20 ｢ハーフ走ったよ｣ . 今日は友達と手賀沼ラン!! 10km一緒に走ってその後1人で11km!! 久しぶりにペース上げてみたけど中々辛かった😂 柴又100kのゼッケンも届いたしいよいよチャレンジ魂湧いてきました👍 でも完走しちゃう気しか起きないんだよね🤣(ポジティブ✨) . pic4からは昨日の出来事。 遅くなったけど友達のBIRTHDAYをお祝いに行ってきました🎊 そして長野に転勤した友達ともバッタリ😊 最後のpicは｢えっ!?｣ってなってください。。。チョコバナナアイスは美味しかったです👍 . #ランニング #running #アディダス #adidas #japanboost3 #thenorthface #ノースフェイス #手賀沼 #イチゴソフト #マンゴーかき氷より美味しい #kしちりん #日高屋 #ぶぶちゃん #オレはぶんちゃん #cisco #新松戸 #ハッピーバースデー #hbd #最高の友達 #いつも笑顔 #笑顔は無敵 #喧嘩すんなよ #走れる喜び #走れる事に感謝 #繋がりに感謝 #柴又100k shinjiman(bun)さん(@shinjiman9)がシェアした投稿 - 2018年May月20日am9時15分PDT
2018.5.13｢秘密基地行ってきたよ｣.土曜日仕事中に友達から︎｢今日は飲み明... 2018.5.13 ｢秘密基地行ってきたよ｣ . 土曜日仕事中に友達から☎︎ ｢今日は飲み明かすから パンツとパジャマだけ用意して来て｣ 何処に行くかも明かされず質問しても｢秘密基地｣とだけ!! でも七輪でBBQして今年初の花火してワイスピ🏎観てブザービート⛹️🏿♀️観てトランプして宣言通り朝方まで飲んだくれました🍻🥂🥃🍶🤣 . 今日はドッグラン行って🐶 ひたちまで北上してセルフ海鮮丼🐟 からのブザービートに触発されてゲーセンのバスケ勝負(単純かって)🤣 . ワンチャンpicはポリスくん!! ルルの写真は全然撮れず😭 ペロペロ遊んでくれてありがとね😊 . 外観等のpicは秘密基地の為 撮っておりません🤣📸🆖 . またこの2人に楽しませてもらって 本当に感謝です😭 いつもありがとう✨ . . . さぁGWもBBQ2回して 今回も楽しいプチ旅行させてもらって みんなからPOWER充電させてもらった!! 2週間休足して足の痛みもほぼほぼ無くなってきたので、柴又100kに気持ち切り替えます!! . #最高 #友達 #大好き #秘密基地 #ポリス #ルル #パンツとパジャマだけって #喉早く治してね #いつも笑ってる #運転いつもありがとう #感謝 #七輪 #bbq #バーベキュー #ホルモン最高 #日立おさかなセンター #味勝手丼 #2018初花火 #恋愛運皆無 #ありがとう #柴又100k shinjiman(bun)さん(@shinjiman9)がシェアした投稿 - 2018年May月13日am7時58分PDT
2018.4.29｢またヘタレたよ｣.今日もロングで50～60kmと思い柴又STAR... 2018.4.29 ｢またヘタレたよ｣ . 今日もロングで50～60kmと思い柴又START意識して早めに走り始めたけど38km辺りで膝に違和感感じてフルで終了～😅 今日は本番じゃない!! 今日無理する時じゃない!! と、甘い言葉を言い聞かせました😅 . 100kmは未知の領域過ぎるので、色んな方のpostや恥ずかしがらずに質問しちゃって自分に合うと思うものを最大限に取り入れて行きます!! チャレンジですが目標は完走なので😅 . #marathon #マラソン #running #ランニング #adidas #アディダス #garmin #ガーミン #金サルランナーズ #ig千葉ランナーズ #手賀沼 #柏駅 #6国 #今年初 #かき氷 #映えない方 #でもこっちが好き #走れる喜び よ#走れる事に感謝 #繋がりに感謝 #笑顔は無敵 #ありがとう #柴又100k shinjiman(bun)さん(@shinjiman9)がシェアした投稿 - 2018年Apr月29日am7時51分PDT
