2018.7.21「夏の風物詩」手賀沼ロングと思ったけど途中で絆創膏剥がれてビーチ... 2018.7.21 「夏の風物詩」 手賀沼ロングと思ったけど 途中で絆創膏剥がれて ビーチクちゃんがヒリヒリしだしたのでハーフで終了しました😭 . 沼沿いのひまわり畑🌻🌻🌻 来週頃にはパッカーンで元気に開くかなぁ🌻🌻🌻🌻🌻 毎年季節によって綺麗なお花咲かせてくれてありがとうございます✨ . pic2はちょっと前にオープンしたCafe？ メニュー見たけど美味しそうだから今度ラン後に行ってみよう✨ パンケーキもあったから楽しみぃ😍 . pic3は先週の忘れもの!! 食べ忘れたので今回は絶対!! でも一瞬でソフトクリームが溶け始めました🤣 . #ランニング #running #アディダス #adidas #japanboost3 #thenorthface #flightseries #手賀沼 #手賀沼ラン #ひまわり #マンゴー味 #スイーツ男子 #金サルランナーズ #ig千葉ランナーズ #走れる喜び #走れる事に感謝 #繋がりに感謝 #笑顔 #ありがとう shinjiman(bun)さん(@shinjiman9)がシェアした投稿 - 2018年Jul月21日am2時43分PDT
2018.7.19「夏が始まるよ」.最高の3連休だった土曜の手賀沼RUNの時にまた... 2018.7.19 「夏が始まるよ」 . 最高の3連休だった✨ 土曜の手賀沼RUNの時にまた秘密基地へ誘って貰ってめっちゃ楽しい3連休過ごさせてもらった😆 ホントいつもありがとう✨ . 七輪やって朝ランして 今年初海満喫して子供の歌唱力に圧倒されて🎤 アスレチック&なが～いローラーコースター😵(おかげでお尻痛いのです🤣) . 贅沢&我儘だけどまた行きたい✨ . #最高仲間 #今年初海 #サーフィン再開しようかな #朝ラン気持ちいい #ルル #ポリス #七輪 #bbq #カラオケ練習しなければ #アキラ100% #この後失敗 #丸見えでした #もっと楽しみたいこの夏 #繋がりに感謝 shinjiman(bun)さん(@shinjiman9)がシェアした投稿 - 2018年Jul月19日am9時32分PDT
2018.7.14「手賀沼日和？」.久し振りの昼ランだから手賀沼行ってきました走る... 2018.7.14 「手賀沼日和？」 . 久し振りの昼ランだから手賀沼行ってきました✨ 走る前にストーリーで☀️手賀沼日和☀️って言ったのに、実際走るとただの灼熱地獄でした😭 . 今日はペース走🏃🏻 (設定4:57サブ3.5ペース) どーも最初突っ込んじゃう癖をやめなければ😭 その後は何とかクリア出来たかな😅 . もう一周しようと思ったけど お友達からワクワクするようなお誘いがあったので、そそくさと帰りました🤣 . 来シーズン予定 #東北みやぎ復興マラソン #千葉アクアラインマラソン #手賀沼エコマラソン #神戸マラソン #埼玉国際マラソン 年内はこんな感じかな。 同じ大会参加される方宜しくお願いします🙇♂️頑張りましょー😆 . #ランニング #running #アディダス #adidas #japanboost3 #金サルランナーズ #ig千葉ランナーズ #手賀沼 #ソフトクリーム忘れた #走れる喜び #走れる事に感謝 #繋がりに感謝 #笑顔 #cocacola #cokeboys shinjiman(bun)さん(@shinjiman9)がシェアした投稿 - 2018年Jul月14日am12時11分PDT
