ニキビ跡を改善していくには
「ターンオーバーの回復」が大切です。
そのためには保湿がかなり重要になってくるそうですから
化粧水も自分に効果があるものを利用していきましょう。
他にも、サプリを利用して
ターンオーバーを回復させたり、保湿のサポートをするのもいいと思います。
何を使えばいいか迷っているのでしたら
試しにプラセンタを利用してみるのもいいかもしれないですね。
プラセンタはニキビの予防、改善効果もありますし、
ニキビ跡を治していく効果もあるそうですよ。
ニキビが出来る場所によって
体内の不調に気付けることもあるそうですよ。
おでこにニキビが出来るのは
胃腸の調子が悪いからだという話もありますからね。
ニキビが出来たら、どこか弱っている所がないか
少し考えてみてもいいのではないでしょうか。
ニキビの原因は
ストレス、栄養不足、睡眠不足、ホルモンバランスの乱れ
といったことが考えられます。
洗顔や薬などでも治していくことは出来ますが
最近ではプラセンタもニキビ対策として注目されているようです。
プラセンタはニキビの予防・改善効果も期待出来る上に
豊富な栄養成分が含まれているので栄養バランスのサポートや
ホルモンバランスを整えていくことも出来るそうですよ。
ニキビ跡は無理に潰すことで出来てしまうことが多いので
一番はやはり触らないでいるのがいいそうです。
出来てしまったニキビ跡は
①ターンオーバーを整える
②ピーリング（酵素洗顔）
③紫外線対策
を行っていくことで治すことが出来るそうですから
試していってみてはどうでしょうか。
ターンオーバーを整えるのと紫外線対策は
プラセンタを利用することで行っていけるそうですから
時間を作るのが難しい方はプラセンタを利用してみてはどうでしょうか。
ニキビも皮膚の炎症ですから
病院に行けば適切な薬を処方してくれると思いますよ。
病院に行く暇がない、という方は
プラセンタを利用してみてはどうでしょうか。
特に馬プラセンタには栄養成分が
一般的な豚プラセンタに比べて圧倒的に多く含まれているので
効果が高いと言われているようですよ。