自分の人生に上司はいない🙀
そりゃ〜そうなんだけど...
あれやろう
これやろう
と、思いながらも
あーーっと言う間に
時間が過ぎて
日にちが過ぎてって言う事以外とありますよね
結局、日常のルーティンしかしていない‼️
みたいな😅
誰か、お尻を叩いて🙌って言うような
だけど、自分の人生に上司はいない
まぁ、たまに
あれやれ
これやれと、言う上司的な人を
わざわざ作る場合もあると思うけど💦
こうなりたい❣️と、人生の目標設定をした途端に
起る現象があります
📣潜在意識の現状維持作用📣
脳は、安心安全を守ろうと無意識にしてくれているので
新しい事を始めたり
チャレンジしたりするとき
脳にかかるストレスを無くそうと
眠くなったり
回避したりしようとするようです。
時間勉強しようと思った途端に
眠くなったり
部屋の掃除を始めたり
違う事に意識がむいたりという経験があると思います。
ストレスはよくないと思うと思いますが、
赤ちゃんがハイハイから立ち上がろうとする時に
かかるストレスは相当なものだそう
成長の為のストレスはいいんです✨
脳が🧠無意識に安心領域に引き戻そうとした時
ちょっとづつ
脳をゴマかす方式を取るといいですよ
一気に事を進めようとしなくても
テスト勉強も
何時から、10分だけ取り掛かろう
このページだけやろう
と、精神的な負担を軽くしてあげるんです。
人は2週間先くらいまでのことしか
考えられないとも言われています。
1年後、こうなりたい‼️
と、目標設定しても
ゴールが遠いと
忘れてしまいます😅
イヤイヤ💢私はそんな事ないという
方もいらっしゃるとは思いますが🙇♀️
目標のイメージを持ちつつも
脳ちゃんの現状維持作用をごまかしながら
今日できる、新しいチャレンジ
今週できる、自分の枠をちょっと超えた事にトライしてみる
吊り橋効果で、
不安でドキドキするのか💓
楽しみでワクワクしてるのか💓
わけわからなくなって
新しいチャレンジがだんだん当たり前になってきます。
その小さなチャレンジで、すでに
新しい自分になっています。
その先に🥰🥰🥰🥰🥰
ぐふふ❤️
どんな、未来が見えるかなぁ✨