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自分を生きれば人生もっと楽しめる!             人生なんでも予定外!

人生なんでも予想外!私自身、長い間の家族問題、うつ病、摂食障害、アルコール依存症、薬物依存症などを
克服したことからアロマセラピー認知行動療法をとりいれたカウンセリングをしています。
ブログでは、病についてや日々の楽しみを綴っています♪

みなさん、こんにちは

晴れの日が続いて嬉しいですね
毛布など大きい洗濯もしたいところけど・・・・
たまには森林浴へでかけたいので
思いきって行ってきました。

横浜市立金沢自然公園から入れる
円海山のハイキングコース!

ちょうど、こいのぼりが見れました!
Youtubeにも動画をUPしたので
よろしかったらどうぞ
http://youtu.be/1PM2315rlwQ


「泳げ!100匹こいのぼり」イベントは毎年
4月21日~5月6日までだそうです。

ハイキングコースはこんな感じで
鎌倉まで、歩きました。
(見づらくてごめんなさい
私が歩いた道は赤線にしてあります。



自然公園レストランのある裏の
「しだの谷」から入りました。


入った途端、ひんやりとマイナスイオンで
心地いい~



途中、友人がヘコタレそうになったので
「マフィアから大金盗んで追われてると思えば
走れるんじゃない?」
なんて、励ましたら
「マフィアに捕まるほうを選ぶ。」と
返ってきました


大丸山の広場では
シーパラダイスや横須賀の海が望めます。


「ひょうたん池」という名の
ひょうたんの形をした池。


バードウォッチングできる
自然観察センターもあります。


こんな岩場もありました。


散策中、ずっと
いろいろな種類の鳥たちの声が聴こえてきました
リスもいましたョ


鎌倉、着きました!
自然公園から、ゆっくり歩いて
3時間くらいだったかな~?

山から、鎌倉へ出る分岐点で
建長寺(けんちょうじ)、瑞泉寺(ずいせんじ)
鎌倉宮の3つのコースを
選択させられるのですが
どこが1番駅から近いのか分からない・・・
とりあえず、建長寺コースを選びましたが
山を出てから、八幡宮までけっこう歩きました。

帰りは、鎌倉駅から電車で横浜へ。
私も友人も、終わった頃には
「森林浴気持ちよかったね!」ということで
また、定期的に行きたいな~

みなさんも、いかがですか~?

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