30代前半1児の母・境界型糖尿病です。
2019年 妊娠糖尿病発覚
その時の記録はこちら妊娠糖尿病の記録
産後正常型だったものの、遺伝・環境が重なり悪化
HbA1c 6.2%(R5.2月.4月.7月)→6.0%(10月)
BMIは16台の痩せ。
血糖自己測定中(エイコン)
食後1時間で測ったり、2時間で測ったり色々と実験中。
食前は90あたりで変わらないのでほぼ測っていません。
こんばんは!今日は寒くて雨で、また送迎以外家から出ずに終わりました
午前中は生おからできな粉スコーンを作ってみました!スコーンと言えるか微妙な仕上がり(笑)薄かったかな…
そしてスコーンとは言えない柔らかめの食感で60点です(笑)でもきな粉味は美味しいし、全部で糖質20gくらいと思うので(全粒粉使用)小腹がすいたら食べます![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
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夜もほぼ同じようなメニュー(汗)
夫も、「この鯖美味しい!!!この前のと違うね!」って言っておりました
脂のノリがよかったです!!じゅわわ〜と。塩味もちょうどよくてね。今年のふるさと納税は当たりばかり![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
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去年はおしりふきやトイレットペーパーやティッシュ、洗剤など生活用品もかなり頼みました。薬局で買って帰って来るの大変なんですもの…
備えあれば憂いなし!安心感もありますし![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
ファーファの洗剤は濃縮タイプでコスパが良く、肌にも優しいみたいなのでリピートしています!
明日から3連休ですが、お天気悪いですねぇ。
何をするかはまだ考え中です![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
雪混じりだと車も使えず家にこもることになりそうなので、Amazonでこれを頼みました!