30代前半1児の母・境界型糖尿病です。
2019年 妊娠糖尿病発覚
その時の記録はこちら妊娠糖尿病の記録
産後正常型だったものの、遺伝・環境が重なり悪化
HbA1c 6.2%(R5.2月.4月.7月)→6.0%(10月)
BMIは16台の痩せ。
血糖自己測定中(エイコン)
食後1時間で測ったり、2時間で測ったり色々と実験中。
私の血糖値のピークは食後30分のようです。
食前は90あたりで変わらないのでほぼ測っていません。
※血糖測定なしです
こんばんは。
今日は午前中、娘が「クリスマスお楽しみ会をしよう！」と言い出し、まだクリスマスじゃないよ〜と思いつつ、自作のプレゼント交換をしたり、ボードゲームしたりしました！
「お昼はお弁当がいい
」 とのリクエストで、みんなの分作りました。唐揚げは冷凍よ‥
私のは詰め終わった余り物です
自分はすっかり後回しになりますよね〜
午後は義母がクリスマスプレゼントを届けに来てくださり、近くのショッピングモールで会いました
娘は幸せものですね
31でアイスも食べちゃった
ナッツトゥーユーと迷って、期間限定フィグベイクドチーズケーキにしました。期間限定に弱い
そして夜は焼き肉へ〜！！近所で人気のお店です。行列していることが多いのですが、17時半くらいに行ったら10分ほどで入れました
久しぶりのアルコール
レモンやグレープフルーツの生搾りが好きです
レモンやグレープフルーツの生搾りが好きです
牛タンとハラミが優勝！！
たらふく食べて大満足でした
明日はクリスマスイヴですね
日曜なので家族3人で過ごせて嬉しい！！
クリスマスチキンを仕込みました。
明日までおき、オーブンで焼きます。
うまくできてるといいなぁ
