ここ最近は、こたつに座椅子が定位置な、
月曜日の天使、マインちゃんだよー。
今日は、「悩み」についての話を書きます。
それではいってみよう。
レッツラゴー。
悩みって、尽きないですよね。
大人から子供まで、男女問わず、
悩みってありますよね。
それも、同じ悩みの堂々巡り。
つまり、悩みのループ。
はまっていませんか。
もしはまっているなら、
その悩みから脱出したいと思いますよね。
私も脱出したいです。
そんな人に、
良きアドバイスになればと思って書きます。
解決策は３つです。
①今解決できる悩みかどうか確認する
②紙に書くことで整理する
③考える・訊く・調べる
以上の３つ。
この３つは王道ですよね。
①については、
解決できるものとできないものとの
選別ですよね。
解決できないものを
悩み続けるなんて無駄ですから。
②の紙に書くのは良い方法ですよね。
視覚化、言語化することで、
見えてくるものがありますよね。
③については、
自分で考えたり、
信頼できる人に訊いたり、
自分で調べてみたりですよね。
世の中、調べることの優位性が
高くなってきていますよね。
ネット検索もできますし、
SNSで調べることも可能ですし、
生成AIを活用するという方法もあります。
上手く世の中を渡っていきたいですよね。
悩みのループにはまっていると思ったら
自ら行動を起こすことで、十分に対応が
可能だという話でした。
皆さまの資となれば光栄です。
以上で本日のブログは終わりです。
読んで下さって、ありがとうございました。
参考資料：
問題を解決するには？
「悩みのループ」から抜け出す方法
マインちゃん、X（ツイッター）をやってます。
下記からお入りくださいませ。
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恐竜クッキーといいます。
お子さんと食べながら遊べば、
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