機能脳科学で
『生きづらさ』『自己否定』『不安』
を解消して明るい毎日を💓
カウンセラーのえりです
【見たいものしか見てない？？】
人間は基本的に見たいもの
自分に取って大切なものしか
見えていないんです。
過去の私は
これを聞いた時に
「見たくないものも見えるんですが。。」
「幸せになりたいのに
幸せな現実が見えない」
って言い返したと思います。
「じゃあどうしたら
見えるようになるんだろう？」
「小さい幸せっていうから
小さいのから探せばいいのかな？」
自分で考えた結果
小さい幸せすらも
見つかりませんでした。
じゃあ一体
「自分の見たいものしか見ない」
とはなんでしょう？
脳の機能の中で
「自分にとって大切な情報を集めてくれる機能」
というものがあり
これが関係してきています。
これは簡単にいうと
今まで興味のなかったこと
例えば
整形に興味なかったけど
友達がクマ取り整形をしたら
すごくキレイになって
興味を持ち始めたら
整形の広告、看板、CMがたくさん
あることに気づく。
整形じゃなくても
誰でも一度は
「こんなところに」
って経験あると思います。
話は戻って
私はそれまでは
「私は不幸せだから
幸せになりたい」
と思っていました。
だから脳は
「不幸せな自分」
を見つけてきてくれます。
じゃあどうしたら
幸せを見れるように
なるのかというと
「自己認識」
を変えて
「幸せな自分」
に変えるんです。
そうすると
今まで見えなかった
幸せが見えてきます。
.𖤣𖥧
変わりたいと思った時がタイミング。
ツラい日々に「さよなら」しませんか？
𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧
体験カウンセリング募集中です。
気になる方はこちらの
お申し込みフォームからお願いします。
https://ws.formzu.net/fgen/S156236408/