★夫を信じたいけれど信じられないあなたへ★
こんにちは
家庭に愛と幸せを取り戻す！
夫婦関係修復＆家庭問題解決
スピリチュアルカウンセラー
佐藤尚子（たかこ）です。
今日は、冬が始まる日
立冬です。
中国の古くからのことわざに
「立冬補冬、補嘴空」
という言葉があるそうです。
「立冬には今が旬の食材を
温かくして食べ
栄養を摂り
体調を整える」
という意味だそう。
今日の夕食に
旬の食材を取り入れてみては
いかがでしょうか？
私は
白菜のミルフィーユ鍋が
いいかなぁ、なんて
考えてます。
さて今日は
★夫を信じたいけれど信じられないあなたへ★
をお届けします。
浮気不倫をした夫が
二度と浮気をしないとは
思えない。
この人は変わらない。
またやるのではと
不安になる。
信じられない。
また仲良くなれるとは
思えない。
こんな思いに悩み
苦しんだことは
ありませんか。
夫を信じられない
とおっしゃる方でも
おそらく
「夫を信じたい」
気持ちはどこかに
あると思うんですね。
信じることが大切だと
わかっているし
信じたいし
変わってくれると思いたい。
でも、そう
信じることができない。
そして、不安になる…
という状態ではないかと
思います。
したい、でも、できない。
この対立を解消して
調和をもたらすには
どうしたらいいでしょう。
そんな話を
お届けします。
お役に立ちましたら
幸いです。
したい、でも、できない。
これは
大きなストレスを生みます。
実は現実の問題よりも
この心の対立が
苦しみの原因となっていること
少なくありません。
また、
心の中の対立が
現実の中に映し出され
実際に何かの対立を
引き寄せることも
あるんですね。
信じたい。
でも信じられない。
これは
「変えたい」
「変えない」
という対立なんです。
信じられないを信じる
に変えたいあなたと
信じれない、だから信じない
と変えないあなたの対立。
あなたは信じる道へ
進みたいんですが
「信じちゃダメ」と
叫ぶ自分も同時に
いる状態なんですね。
こういう状態に
陥っているなら
まず最初にやることは
「変えると（信じると）
どんなことが
起こると思っている？」
「何を心配しているの？」
と
「変えたくない」気持ちを
しっかり聴くことです。
信じないことで
何かを守ろうと
しているですね。
あなたは
何が起こると
心配していますか？
一体何を守ろうと
しているんでしょう？
心の声を聴いてみましょう。
そして
出てきた心配に
一つ一つ寄り添うことで
対立は解消していくんですね。
どうやって心配と
寄り添っていくかは
次回お届けしますね。
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