heartful-emiのブログ

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05Mar
- 交流会
  昨日は、ハートフルカウンセラー学院の交流会に参加してきました。これから心理カウンセラーの試験を受ける方、認知行動療法士の勉強をする方、先月、認知行動療法士の試験を受けた方が、情報交換や「なりたい自分」を目指してのスキルアップの話題であっという間に３時間が経過して、とてもためになる貴重で楽しい時間を過ごすことが出来ました。私自身も先月、認知行動療法の士の試験を受けて、認知行動療法という考えの癖を、ポジティブな考えにして、バランスの良い考えに変えていく療法の勉強を、ハートフルカウンセラー学院学ばせて頂き、難しいけど、難しいから、頭をフル回転に使って楽しんで学ぶ事が出来ました。今後も頭をフル回転に使い勉強し続けます。これから学ぶ生徒の方、是非おすすめします！
09Feb
- 対策講座
  本日は、認知行動療法士の対策講座に出席しました。認知行動療法士で活躍している仲間との勉強会。日々、勉強に取り組んできたつもりでしたが、今回の認知行動療法対策講座で、改めて先生から学ばせて頂き、認知行動療法の奥深さを知る事が、出来ました。偏った考えをバランスを良くする考えにする。他人は変える事はできないが、自分は変えられる。先生のおかげで、自分自身の考えの癖を修正して、今後とも一人でも多くの、クライアントのストレスを和らげるカウンセラーを、目指します。
16Jan
- ハンドリフレカウンセラー養成講座
  先週は、ハンドリフレカウンセラー養成講座を受講しました。男性１名、女性５名が参加されました。初対面でしたが、手と手のふれあいで、心が開きやすく話しやすい状態になるのか、まるで２０年来の友人のような雰囲気で、とても楽しい時間を体験出来ました。コミュニケーションが上手に出来ない方に受けやすい療法だと実感しました。「オキシトシン」が分泌されますのでとても安心な気持ちになり、とても癒され、とても幸せな経験が出来ました。手と手は、男女、初対面でも気楽にふれあうことができますし、ツボもたくさんありますので身体の疲れも取れますのでおすすめです。これから私も、カウンセリングしながら皆さまの癒しのお手伝いをさせていただければと思っておりますのでよろしくお願いします。(＝⌒▽⌒＝)
11Jan
- 友達の言葉
  今日は、久しぶり友達と食事をしてきました。たまたま、今年の干支の話になり、友達が一言、「今年は、酉年だから、頑張れば頑張るほど、大きく羽ばたいていける年」その言葉に感動しました。(＝⌒▽⌒＝)明日からも心と身体を健康に保ちながら、一日、一日を大切に勉強して羽ばたいていきたいと思います。o(〃＾▽＾〃)o
06Jan
- カラー心理士養成講座
  本日は、カラー心理士養成講座の為、４人の女性の参加者に、お集まりいただきました。ありがとうございました。自分自身をもっと知りたい方、今の自分を変えたい方、感情のコントロール法を学んで、心理分析のための資格を取得したい方皆様、それぞれ未来の自分に向って勉強している姿が、輝いていました。今日は、天気が良かったので、講座が終わってから、皆様と、富士山を見て思わず、笑顔、そして写真撮影してる方もいました。本日はありがとうございました。
01Jan
- 2017年
  ２０１７年スタートしましたね！明けましておめでとうございます。朝、起きて窓を開けて天気がいいので、最高な気分です。この一年も皆さまにとって楽しく素敵な一年になりますように！(*^▽^*)今年も一日、一日を大切に、一生懸命勉強しながら、皆さまのお力になれれば、幸せです。どうぞよろしくお願い致します。
29Dec
- 大掃除
  今日は、年内最後の大掃除をしました。網戸や窓も綺麗になり、思わず笑顔(＝⌒▽⌒＝)これで来年も認知行動療法士として、日々勉強して、皆様の力になりたいと思っています。
25Dec
- メリークリスマス
  皆様、今日はクリスマスですね～。楽しい時間をお過ごしでしょか？風邪が流行ってますので体調に気を付て下さい。メリークリスマス
22Dec
- 認知行動療法士
  認知行動療は、何か困ったことにぶつかった時に、元々持っていた心の力を取り戻して乗り越えていけるような心の力を育てる方法として世界的に注目されています。心の健康のお手伝いをさせて頂きますのでよろしくお願いいたします。
15Dec
- ブログデビュー
  心理カウンセラーのブログです。メンタルヘルスのお役立ち情報を掲載したいと思っております。よろしくお願いいたします。