• 今日の夕食は、ササミと野菜の蒸し物、2種類たれで、ホーレン草ゴマ和え、ウドのキ...

• 今日の夕食は、、、管理栄養士監修「カラダ想いの冷凍弁当」を試してみました。八宝菜セ...

• 今日の夕食は、サバの無塩焼き、根菜の白和え、コンニャク煮物、キャベツ炒め、...

• 今日の夕食は、鶏とレーズンの赤ワイン煮、新芽野菜サラダ、モズクとキノコのスープ...

• 今日の夕食は、鯛のアクアパッツァ風、大根のカニあんかけ、蒸しナスのおかか和え、...

• 今日の夕食は遅くなったので、新玉ねぎとキノコのオムレツ、タコとカブの春サラダ、...

• 今日の夕食は、、、海老と帆立のチリソース風、新玉ねぎとスプラウトのサラダ、にん...

• 今日はお世話になっている農業コンサルタントの吉野さん主催の千葉東金でのランチ&舞の会に参加...

• 今日の夕食は、ササミの野菜ロール、こんにゃくのこっくり炒め、納豆、モズク酢...

• 今日の夕食は、鯛のスパイス焼き、大根とこんにゃくの煮物、さつまいものレモン煮、...

• 今日の夕食は、キノコのオムレツ、トムヤムクン風エビのスープ、おろし和え、納...

• 今日、東京は桜の開花宣言が出たと言うことで、今日の夕食は、、、「桜開花宣言メニュー」！...

• 今日の夕食は、肉豆腐、モズクスープ、ワカメとキュウリの和え物、納豆に御飯で...

• 今日の夕食は、イカとアスパラ炒め、チキンサラダ、モズク酢、ミニ納豆に御飯で...

• 今日の夕食は、ササミの胡麻サルサソースとサラダ、こんにゃくとパプリカ炒め、モズ...

• 今日の夕食は、減塩クリームシチュー、根菜のゴマ酢和え、ニラモヤシ炒めに御飯で、...

• 今日の夕食は、舌ビラメのムニエル、具沢山スープ、サラダ、さつまいものレモン...

• 今日の夕食は、トリ団子の蒸しもの、イカゲソのバジル炒め、レンコン焼きとアスパラ...

• 今日の夕食は、牛モモのミニステーキ、キノコソテー添え、温とうふ、サラダに御飯で...

• 今日の夕食は、ミニ減塩カレーをメインに、キノコのオムレツ、サラダで、、、総...

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