2025年締めくくり

私は今年も紅白を見ている。

今年は紅白をいつもと違う感覚で見ていると思った、

今年は声のセッションに挑戦した年だった。

自分の声には自信がなく、声の出る人、歌を歌える人に憧れはもっていた。

でもこれといって生活に困ってるわけでは、と思い、セッションまではと思っていたけど、どこか諦めていたからこそ受けてみました。

結果、毎日車の中でなど、声を出すようになり、

いろんな気づきをいただくことになり、自分でもこんな声がでるんだと驚きでした、

声を出すこともだし、人との会話、人との関係、人への距離感、苦手意識、にも目を向けることになり、私は声を出しながら、人への関係を見つめていくことなりました。

それは勇気がいることでもあったけど、

自分の声が前より受け入れられるようになり、

人にもこれまでとは違う形で

話しかけられるようなった。

そうしたらまた関係が変わってきたり、出会いがある、

それから、音楽を楽しむようなった。

今紅白も、全ての曲ではないけど、

あ、この歌声いいなとか、この人の歌う姿勢いいなあと聞いている

音楽をこれまでとは違う形で聞いている、

ありがたいことだと思いました。


今年は環境も大きく変わり、

子どもたちは、大学、就職と、私は人生初の一人暮らし、ホッとはしたが、寂しさもあり、

職場も変わり、職場は若い男の子達。これまでのように自分の仕事の立ち位置が掴めず、何が役に立っている感じもしない、

手探りで、まわりの反応を気にしながら日々過ごしみたり、


その中で大島ケンスケさんの

声のセッションを受け、瞑想や、

自分の身体を感じることに目をむけ、


思考だけではなく、自分の身体を感じながら、日々過ごしたことは大きく違ったと思う、


言葉では説明できないけど、

きっと違うと思う。


今もとにかく歩ける機会があれば、歩くのは気持ちがいいと思うようなり、

身体を動かすのは気持ちがいいと思うようになった。


2026年どんな年になるか。

2025年

毎日食事を食べれました。

毎日過ごすことができました、

出逢って時間を使って交流していただきありがとうございます。

こうやって今を過ごしている。

ありがとうございます