腰からお尻がイタくてイタくて・・・

（岡山市南区）はーと整骨院　院長の江本です。

ブログへの訪問ありがとうございます　

今日は登山が趣味である

Ｈさん　５０代　男性

体力をつけるめ、足に重りを付けて足上げをして、

腰からお尻にかけて痛みが出たとの事でした

整形外科に行ってレントゲンを撮り

骨には異常がなく、「坐骨神経痛ですかね？」　と

言われ、湿布・痛み止めをもらったようですが

それでもよくならず来院されました。

歩いてて痛いし、座ってても痛いとのことでした

臀筋（とくに梨状筋）、大腰筋に問題はありましたが

一番の問題は僧帽筋（上部）でした。

痛みは腰からお尻に痛みがあり坐骨神経っぽい

症状ですが、よくよく問診をすすめた時、

Ｈさんは登山の趣味があり１０数㎏あるリュックを担ぐし、

普段もリュックで歩いて通勤されています。

もしかしたらと思って、僧帽筋をチェックし、アプローチ

したら腰から臀部の痛みがさらに楽になりました。

リュックを担ぐことで、いつも肩に力が入っていて

僧帽筋がガチガチになっていて筋膜のつながりで

腰に影響が出ていたようです。

僧帽筋は一見関係なさそうな坐骨神経痛様の痛みでしたが、

患者さんの日常生活が関わった関連の痛みでした。

よくなって良かったです　

あなたのそのお尻の痛み、首・肩周りの筋肉が原因になってるかも！？

最後までお読みいただいてありがとうございました

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