こんにちは！
ハートベルのブログにご訪問いただきまして
ありがとうございます。
サロンは2011年11月にOPENしたのですが、
長らく友人、知人、ご紹介の方のみエステしておりました。
この度本格始動することとなりました。
現在2013年1月のオープンに向けて
プレ営業しております。
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エステサロンは、
「お店に入りにくい」 「押し売りや勧誘されそうで不安」
そんなイメージがある方も多いのではないでしょうか
私自身もそんな思いを持った一人でした。
ハードベルは、
無理な押し売りや勧誘は一切いたしません。
お客様が
『通いやすい』 『来て良かった』
と安心していただけるよう心がけております。
一人でも多くのお客様に笑顔で帰っていただき、
ご自分のお肌に自信を持っていただけるよう、
日々がんばっております
目指すは、
『常にお客様のことを考えたサロンづくり』です
最近お気に入りなのが、
西八王子南口にある
カフェ ナカアカリさん
八王子市散田町3-8-12
クリーンハイム103
TEL/FAX 042 (664) 1366
アットホームな雰囲気でとっても落ち着くカフェです。
インテリアも可愛くってお気に入りです。
オーナーのご夫婦も温かい雰囲気の方。
大事にしたい場所です
ランチのお気に入りはドリア。
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遅ればせながら・・・
15日（月）台町市民センターで開催させていただいた
“親子ビクス＆ママビューティ”イベントにご参加いただいたママさん＆お子様
お疲れ様でした＆ご参加いただきましてありがとうございました
今回初コラボイベントでしたので至らないところも多々あったと思いましたが、
ご参加いただいた後のアンケートに、
楽しかった
スッキリした
とあって、スタッフ一同とても嬉しいかぎりです
今回、私はハンドマッサージとハンドパックサービスをさせていただいたの
ですが、お母様方はお子様の子育てで忙しく、ご自身のケアまで手が回らない
ということをお聞きし、イベントして良かった～と感じました。
今回の様なイベントを一度で終わらせることなく、継続していければとスタッフ一同
反省会（？）で語り合いました。
きっとまた開催します
今回残念ながらお子様の体調不良で参加できなかった方、
日程が合わず申込を見送った方、
もちろん、今回参加していただいた皆様、
是非次回開催をお楽しみに
そして、何かご要望がありましたら遠慮なくメッセージやコメントしてくださいね
今回、マッサージの様子は撮れませんでした
カメラマン（わたし）がマッサージしていたからね。。。
残念。。。
エステセラピストのきみかです
先日、マロ姫ご指名のブログの続きです。。。
サロン犬（看板犬）マロ姫お仕事の様子です
スマホなのにこの写りの悪さったらない
エステ中はずーーっとねんねしてます。
マロ姫の重みと温かさが皆様たまらないらしいです
そして、私の「お疲れ様でした～」の声を聞くと
終わったの？？
とばかりに動き出します。
実はこの行動、生後６ヶ月でマロ姫が自然と始めたのですよぉ
マロ姫の癒しサービスはプライスレスです。
ご指名には事前のご予約をお願いしま～す
マロ姫お疲れ様でした～
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エステセラピストのきみかです
普段は自宅でご飯なので最近は外食の機会が
少ないのですが、少ない機会だからこそ
とーーーっても楽しみな外食
先日はアメブロで知った
西八王子の“やなわらばぁ”
さんへ行ってきました
西八王子 千人町 1-6-1
Tel: 0426735041
本当は別のお店へ行ったのですが、
満席で入れず・・・お腹すいて仕方なかったけど、
美味しいものをいただきたかったので少し歩いてでもと
やなわらばぁさんへ。。。
いつもBlogやツイッターなどで美味しそうな画像をUP
されているので、お腹すいているときに見ると
辛いこと×2
毎週金曜日の日替わり定食“煮込みハンバーグ”を
いただきましたぁ
星型のポテトフライ？
が女子にはたまらないです～
よく煮込まれていてやわらかくて美味しかったです
美味しそうに見えないね。
やなわらばぁさんごめんなさい
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最近 「やせたね」と言っていただくことがたびたび
私、つい何か月か前まで、人生最大に太っていたのです
いやいやマジですって
学生時代からやせていたのでダイエットには無縁。
ちょっと太っても、何もしなくても直ぐにやせたし・・・
なので、5年くらい 「その気になれば簡単にやせるんじゃーん」と
タカをくくっていたのです
おバカな私・・・。
それが、さすがにこのままではまずいと決意。
週に一度、お隣のりふれっくすさん
でオイルマッサージ
（お腹やら、足やら、背中など）
親子ビクスのくみちゃん
にトレーナーになってもらい、
ストレッチや筋トレ（3回で終わってしまったけど
）
毎朝のラジオ体操
食事は炭水化物を控えめに。かわりに野菜を多めにして
無理をしない
で、5月の中旬から1か月半
体重は5kg落ち。
がっ
その後忙しさで普通の（？）生活に戻りました。
なのに
なのに
体重増えません。
ちょっとずつやせてきました。
継続しているのは、
朝ラジオ体操くらい。
食事は、以前よりも炭水化物は少な目かもしれないけれど、
あまり気にすることもなく食べている。
どれが効いたのかはわかりませんが・・・
やはり体質改善したのでしょうね～
でももうちょっとしぼりたいから
りふれっくすさんにはまた通いたいな～
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