8月18日に 赤羽にありますヨーガ療法研修センターで行われましたチャリティーヨガイベントのご報告です
今回の内容は、7月15日に行われた心臓リハビリテーション学会でのセッションを
その場にいらっしゃらなかった方々にも っていうことで
プレゼン+ヨーガ療法体験の1時間プログラム
終わった後には嬉しい感想たくさんいただいて、
その中の一つを嬉しいので載せちゃうと
ヨーガ療法実習は、スタート数分でカラダの隅々までリラックスの波動が流れるトリハダものでした。
「一人ひとりが自主的に自己客観視できる状態に誘導する、ってこういうことか〜〜！！」と感動。
心地よさと安心感で、じんわり、あたたかくほぐれていく心 身。
ヨーガセラピーって最高…
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ヨーガに関わる人が、誰かのためにできること、その佳い見本を体感させていただきました
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ご機嫌になれちゃいました
今回の内容をさらにブラシュアップして、次はどこでやろーかなあって考え中です