老人ホームでヨーガセラピー

2ヶ月に1回

ちょこっと遠いですが、

とってもご立派な老人ホームでヨーガセラピーしてます。

昨日はそのホームでのヨーガセラピーデー

2ヶ月前にお会いした方々ですが、

「ヨーガしたことある方？」

手を上げた方は20名中2～3名

今回も初めての気持ちでヨーガセラピー

みなさん反応もよく、

よく笑い

楽しいヨーガセラピータイムご一緒できました

再来月は何名ヨーガ体験者いるかなあ？