昨日は、友人とスピマに初出展しました
生まれもってのスピ＆お花好きを生かして、
思いつくままに、感じるままに作った、
プリザーブドフラワー(本物の枯れないお花)と
美しい輝きのスワロフスキーを使った天使のフラワー
サンキャッチャー
と、
バラを抱えた天使ちゃんなどを販売しました
どなたか気に入って下さる方いるかしら～と
ドキドキでしたが、たくさんの方に見に来てもらえて、
購入していただけたこと、とっても嬉しかったです。
忘れられない、一日になりました。
心から、ありがとうございます
久々に会うお友達たちとお話しできて、
ほんと楽しかったな。
みんな、つながっているんだと感じた一日でもありました。
初出展の記念に、写真をとればよかったのですが、
すっかり忘れてしましました。
が、お友達のsera さんがバラを抱えた天使ちゃんを
記事にしてくれてました。なんてうれしいの。。
よかったらぜひ見てみてくださいね
心からの感謝を込めて
来月は、東京スピマに出展できるといいです。
ただ今、調整中です
先週、ローフードの基礎を学びたく、三日間の
短期集中コースへ通い、
朝から晩までみっちりとお勉強しました。
作っては食べ、理論などの勉強の繰り返しで、
いっぱいいっぱいでしたが、興味のあること
は、やっぱり楽しいですね～
三日間のスクール中は完全ローな生活でしたが、
三日目に私に起こった変化というと、
今までになく、頭が冴えわたってきたと
いう事
本当にびっくり
普段食べている食べ物って、やっぱり
私たちの心や精神、体調にも密接にリンク
していることは、わかってはいましたが、改めて
身を持って体験しました。
試験に提出しないといけない課題がいろいろと
ありますので、少しずつやり始めないとです。
授業ではたくさん作りました
写真は、その一部です。
生なので、大切な酵素がたっぷりとれます
リンゴやナシ、ナッツをトッピング
バジルと松の実のパスタ
パスタはズッキーニを麺に見立てています。
奥は、生のかぼちゃのスープ。
きのこのハンバーグ
これからディハイドレーターという
低温乾燥器にかける直前。
お肉みたいなマッシュルーム
ヴァカモレのサラダ
タコスみたいな皮(生のコーンでできてます)
生のアボカドのスープ
おいしい～～
フラックスシード(亜麻の実)とブルーベリー
のドリンク。
亜麻の実がとろっと感を出しています。
海苔巻き
ごはんの部分はアルファルファにて代用
ちょっとずつレシピを増やしていきたいですね
来月、90才近い大好きな祖母が山形からくるので、
ちょこっと作ってあげたいな。
ローフード、どんな反応をするのか
ちょっと楽しみでもあります
お芋掘りへ行ってきました～
幼稚園のとき以来のお芋掘りにわくわく
いったい何年ぶりでしょ
二年越しの希望がようやく叶いました。
とみではなく、とめのはやし農園さん
紅東はまだ育っている途中とのことで、
鳴門金時というお芋を掘ることに
広大な敷地で気持ちいい～
これで三株分くらい
全部で六株、大小取り混ぜて22本も掘りました～
紅い色が美しいまるまる太ったお芋ちゃん
里芋畑もありました
11月には里芋掘りができるそう
栗の木も見つけました
楽しくって、童心に帰った休日でした～
たまには思いっきり自然に触れ合うこと、
大切ですね。
今度は、11月、里芋を掘りに行く予定です
