Heart&Soul通信 Vol.478
おはようございます
御堂剛功です
昨日電車の中で読んでいた本に『脱皮』について書いてありました
動物には、成長の途中で脱皮する種類がたくさんあります。
特にヘビは顕著です。
体の表面を保護しいるクチクラと呼ばれる堅い皮が、成長の妨げになってくると、脱ぎ捨てて下に新しい皮を作ります。
その様子から、「古い考えから抜け出す」ことを「脱皮する」といいます。
古い考えとは、もうその人に必要でなくなった価値観のこと。
あなたには、ずっと脱皮できないでいることはありませんか？
やめたいのにやめられないとか、始めたいのに始められないでいることで、あなたの生活に変化をもたらすことです。
口では「変わりたい」と言いながら、実際には変わることを自分に許してなかったり、変われるチャンスを無視して、愚痴ばかり言っているあなたがいないでしょうか？
他人が勝手に作り上げた「あなたのイメージ」を、「裏切ってはいけない」と思い込んで、また「これが自分なんだ」と決めつけて、「簡単には変えられない」と信じ込んでいませんか？
どうして自分が変化していくことをはばむのか、その原因を追求してみましょう。
心はあなたの価値観の中に住んでいて、いわば、そこは慣れ親しんだ我が家。
何かと不満は多くても、そこにいるのは「楽チン」なんです。
だから、なかなか引っ越せません。
そこを引き払って変化するのは「勇気」がいるし、よくなるという保証をしてくれない限りおっくうで恐いんですね。
しかしそれでは、「生き物は成長するために変化を続ける」という自然の摂理に反するから、心はしだいに追い詰められて苦しくなります。
「幸福になるために必要ではない価値観」を捨てる勇気を持ちましょう
ヒトの一生は、不満にむしばまれた心を仮死させた状態で生きるのか、勇気を振りしぼって脱皮しながら変化を受け入れて生きるのか、常に道はどちらか1本です。
脱皮とは「まだしてない体験」を受け入れること。
あなたに与えられた知性は、成長しない言い訳に使うためにあるんじゃない。
脱皮するためにあるんです。
だから、自分に勇気を与えるために知恵をしぼってください。
まだしてない体験のむこうに、あなたの知らない幸福がいっぱいあることを信じて。
何故か今の自分の背中をおもいっきり押された感じがしました
まだしてない体験のむこうに、あなたの知らない幸福がいっぱいあることを信じて
本当、良い言葉ですね
今日も真っすぐに自信を持って元気に笑顔で行ってきます
Heart&Soul通信blog
http://ameblo.jp/heart-and-soul-1201/
御堂剛功です
昨日電車の中で読んでいた本に『脱皮』について書いてありました
動物には、成長の途中で脱皮する種類がたくさんあります。
特にヘビは顕著です。
体の表面を保護しいるクチクラと呼ばれる堅い皮が、成長の妨げになってくると、脱ぎ捨てて下に新しい皮を作ります。
その様子から、「古い考えから抜け出す」ことを「脱皮する」といいます。
古い考えとは、もうその人に必要でなくなった価値観のこと。
あなたには、ずっと脱皮できないでいることはありませんか？
やめたいのにやめられないとか、始めたいのに始められないでいることで、あなたの生活に変化をもたらすことです。
口では「変わりたい」と言いながら、実際には変わることを自分に許してなかったり、変われるチャンスを無視して、愚痴ばかり言っているあなたがいないでしょうか？
他人が勝手に作り上げた「あなたのイメージ」を、「裏切ってはいけない」と思い込んで、また「これが自分なんだ」と決めつけて、「簡単には変えられない」と信じ込んでいませんか？
どうして自分が変化していくことをはばむのか、その原因を追求してみましょう。
心はあなたの価値観の中に住んでいて、いわば、そこは慣れ親しんだ我が家。
何かと不満は多くても、そこにいるのは「楽チン」なんです。
だから、なかなか引っ越せません。
そこを引き払って変化するのは「勇気」がいるし、よくなるという保証をしてくれない限りおっくうで恐いんですね。
しかしそれでは、「生き物は成長するために変化を続ける」という自然の摂理に反するから、心はしだいに追い詰められて苦しくなります。
「幸福になるために必要ではない価値観」を捨てる勇気を持ちましょう
ヒトの一生は、不満にむしばまれた心を仮死させた状態で生きるのか、勇気を振りしぼって脱皮しながら変化を受け入れて生きるのか、常に道はどちらか1本です。
脱皮とは「まだしてない体験」を受け入れること。
あなたに与えられた知性は、成長しない言い訳に使うためにあるんじゃない。
脱皮するためにあるんです。
だから、自分に勇気を与えるために知恵をしぼってください。
まだしてない体験のむこうに、あなたの知らない幸福がいっぱいあることを信じて。
何故か今の自分の背中をおもいっきり押された感じがしました
まだしてない体験のむこうに、あなたの知らない幸福がいっぱいあることを信じて
本当、良い言葉ですね
今日も真っすぐに自信を持って元気に笑顔で行ってきます
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Heart&Soul通信 Vol.477
おはようございます
御堂剛功です
今思うこと
『失敗しないようにしよう』
じゃなくて、
『自分の力を大いに発揮しよう』
『失敗から学んで、どんどん力をつけて豊かな人生にしよう』
『自分を最も成長させてくれる出来事、人を大切にしよう』、
『価値はプロセスにあるんだ』
と信じて、打算やかけ引きなしで一途に身を投じれば、何か大事なものに気づけるような気がします
どんなに自分を勇気づけようと思っても、『何の為に』がなくなったら心が折れるのかもしれません
そんなときは、その今を味わい、味わったら執着せず歳を重ねた分だけ味わい深くなっていく人生を、もっと楽しもうと切り替える
今の自分にしかできないことをたくさん見つけようと
どんなふうに過ごしても、なにを考えていても、今というときは流れている
そしてもう二度と帰ってこない
考えれば考えるほど、自分に残された貴重な時間をワクワクして味わい深く生きたいという思いがあふれ出てくる
そんな風に思います。
今日も元気に行ってきます
Heart&Soul通信blog
http://ameblo.jp/heart-and-soul-1201/
御堂剛功です
今思うこと
『失敗しないようにしよう』
じゃなくて、
『自分の力を大いに発揮しよう』
『失敗から学んで、どんどん力をつけて豊かな人生にしよう』
『自分を最も成長させてくれる出来事、人を大切にしよう』、
『価値はプロセスにあるんだ』
と信じて、打算やかけ引きなしで一途に身を投じれば、何か大事なものに気づけるような気がします
どんなに自分を勇気づけようと思っても、『何の為に』がなくなったら心が折れるのかもしれません
そんなときは、その今を味わい、味わったら執着せず歳を重ねた分だけ味わい深くなっていく人生を、もっと楽しもうと切り替える
今の自分にしかできないことをたくさん見つけようと
どんなふうに過ごしても、なにを考えていても、今というときは流れている
そしてもう二度と帰ってこない
考えれば考えるほど、自分に残された貴重な時間をワクワクして味わい深く生きたいという思いがあふれ出てくる
そんな風に思います。
今日も元気に行ってきます
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http://ameblo.jp/heart-and-soul-1201/
Heart&Soul通信 Vol.476
おはようございます
御堂剛功です
昨日は親父と慕う師と向き合う時間を過ごしてきました。
数々のメッセージの中に
世の中は、たえず変化している。
いいこともあるし、悪いこともある。
表面的には、いろいろな変化があるが、それはあくまで表層的な動きであって、奥底である本質的なところはぜんぜん揺れていない。
その本質に焦点を合わせておけば、なにがあってもさほど動じることはない。
表面的な現象に意識を奪われると、とんだ裏切りを受けたと感じることもある。
何かあっても、あせって走り回らずに、じっと一つのことをく繰り返し、繰り返し、行っていれば、自然と気持ちも落ち着いてくるんだよ。
走り回っていろいろなことに手を広げてしまうと、ますます焦って収集がつかなくなってしまうこともある。
そうした時は、自己否定、自己嫌悪と言って、自分を判断しなで、否定も肯定もしないで、ただじっと内面の光だけを感じていることが大切なんだと日々の味わい方のヒントをいただけたように思います
今日も元気に行ってきます
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http://ameblo.jp/heart-and-soul-1201/
御堂剛功です
昨日は親父と慕う師と向き合う時間を過ごしてきました。
数々のメッセージの中に
世の中は、たえず変化している。
いいこともあるし、悪いこともある。
表面的には、いろいろな変化があるが、それはあくまで表層的な動きであって、奥底である本質的なところはぜんぜん揺れていない。
その本質に焦点を合わせておけば、なにがあってもさほど動じることはない。
表面的な現象に意識を奪われると、とんだ裏切りを受けたと感じることもある。
何かあっても、あせって走り回らずに、じっと一つのことをく繰り返し、繰り返し、行っていれば、自然と気持ちも落ち着いてくるんだよ。
走り回っていろいろなことに手を広げてしまうと、ますます焦って収集がつかなくなってしまうこともある。
そうした時は、自己否定、自己嫌悪と言って、自分を判断しなで、否定も肯定もしないで、ただじっと内面の光だけを感じていることが大切なんだと日々の味わい方のヒントをいただけたように思います
今日も元気に行ってきます
Heart&Soul通信blog
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