電車のパニック発作の救世主
これのためにhealyを購入したといっても過言ではないくらいです。
やはりパニック障害を持っている人にとっては
発作が出るのが怖くて外出からも遠のいてしまいますよね😭
どうしても行きたいところがあり
苦手な特急電車に乗りました。
もちろん抗不安薬を半分飲み、
挑みましたがドアが閉まると心臓がばくばく。
😵💫
healyでストレスの急性のプログラムを
流して様子を見ていると
段々と治って
最後には寝ていました！！
なんと！！😳
苦手な電車で寝るなんて。
特急電車に乗ってた時間はおよそ30分以上。
慣れない土地に行きましたがなんとか乗り切りました。
お守り的存在として持ち歩いています。
healy ありがとう！😭